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10種夏日爽口甜品的做法

芒果霜淇淋
原料:蛋黃4個, 細砂糖40克, 玉米澱粉1茶匙(5克), 牛奶243ML(1袋), 幹澱粉1茶匙(5克), 鮮奶油300ML(非雀巢淡奶), 芒果2個(或其它水果), 檸檬汁2湯匙(30ml)
做法:
1)將鮮奶油隔冰水, 用電動打蛋器高速檔打至7成發, 大約是原體積的1.5倍。 打發好的鮮奶油放冰箱冷藏備用。
2)將蛋黃打散, 加入糖至糖溶化, 篩入幹澱粉, 攪拌均勻。 把牛奶煮開, 慢慢倒入到蛋黃液中(注意要很慢很慢的倒進去,否則就成雞蛋湯了), 邊倒邊別不停畫圈攪拌, 攪拌均勻後, 再倒回鍋中。
3)用中火煮約5分鐘左右,一定要邊煮邊攪拌,煮到很濃很稠,像濃玉米粥的狀態即可熄火。
煮好後, 隔冷水降溫, 涼到室溫即可。
4)趁蛋糊降溫的時間, 把去皮切塊的芒果放入攪拌機, 擠入半個檸檬量的汁, 攪打成泥。
5)將降溫後的濃稠蛋奶液, 和打發好的鮮奶油混合均勻, 再倒入芒果泥, 用打蛋器再攪打幾下, 使其充分均勻即可。
6)倒入容器中, 高度不要超過6cm, 放入冰箱冷凍室內, 冷凍4小時以上後。 每擱1小時翻拌一次, 可以增加霜淇淋的口感, 使其沒有冰渣。
自製酸梅湯
原料:烏梅10粒, 山楂片30片左右, 冰糖適量, 清水1500ml
做法:
1)將烏梅和山楂片放入冷水中稍浸泡2分鐘, 以便去除表面的塵土。 再用清水反復沖洗乾淨。
2)鍋中倒入清水, 放入烏梅和山楂片, 大火加熱至沸騰後, 調成中火煮約30分鐘即可。 關火後放入冰糖攪拌至融化。

3)待酸梅湯冷卻後, 倒入瓶中放入冰箱冷藏。
水果紅茶
原料:紅茶一包, 柳丁2片, 檸檬2片, 獼猴桃2片, (冰糖, 糖水或蜂蜜)適量
做法:
1)柳丁洗淨切片。 檸檬洗淨切片。 獼猴桃去皮切片。
2)將柳丁片, 檸檬片, 獼猴桃片和紅茶包放入壺中。 倒入沸水, 蓋上蓋子, 浸泡5分鐘。 調入冰糖, 湯水或蜂蜜。
酒浸楊梅
原料:
新鮮楊梅500克, 綿白糖100克, 朗姆酒2湯匙(30ml), 鹽1茶匙(5克)
做法:
1)先將楊梅用清水沖洗2遍, 撒入鹽, 再倒入清水沒過楊梅表面, 攪拌一下, 用淡鹽水將楊梅浸泡10分鐘, 再用清水反復沖洗3次後瀝幹。
2)將瀝幹的楊梅倒入碗中, 放入綿白糖和朗姆酒攪拌均勻。 蓋上一層保鮮膜, 放入冰箱冷藏24小時後即可食用。
蜜豆雙皮奶
原料:全脂牛奶1袋(約485毫升), 蛋白3個, 香草精1/2茶匙(3ml),
白糖2湯匙(30克), 蜜豆3湯匙(45克)
做法:
1)將蛋白和蛋黃分開。 蛋黃不用, 放到保鮮盒中入冰箱冷藏保存, 以便做其他的菜使用。 將蛋白用筷子打散備用。
2)牛奶煮開後, 倒入小碗中自然冷卻至室溫的溫度。 待牛奶冷卻之後, 緩緩將牛奶倒回鍋中, 不要將奶皮弄破或滑落。 到完之後, 會有一層奶皮貼在碗底。
3)倒入打散的蛋白, 再淋入香草精(沒有可不用), 加入白糖攪拌均勻。 在小碗中放一個漏網, 將牛奶緩緩的倒入碗中, 然後蓋上保鮮膜放入蒸鍋。
4)冷水下鍋, 水開後蒸15分鐘, 關火後不用著急拿出來, 燜2分鐘後再開蓋並打開保鮮膜, 放入蜜豆即可食用。
爽口三色果凍
原料:鮮橙多橙汁250ml, 葡萄汁250ml, 牛奶250ml, 杏仁粉2湯匙(30克), 魚膠粉35克
做 法:
1)將35克魚膠粉分成三份。
10克用鮮橙多攪拌溶解, 10克用葡萄汁攪拌溶解。 將剩下的15克魚膠粉和杏仁粉混合在一起, 倒入牛奶攪拌均勻(不要產生顆粒)。
2)將橙汁溶液倒入鍋中加熱, 用勺子畫圈攪拌, 沸騰後關火, 冷卻2分鐘後倒入容器徹底晾涼(約1小時左右)。
3)將杏仁牛奶溶液倒入鍋中加熱, 用勺子畫圈攪拌, 沸騰後關火, 冷卻10分鐘後, 輕輕的倒入冷卻好的橙汁果凍上面, 徹底晾涼(約1小時左右)。
4)最後, 將葡萄汁溶液倒入鍋中加熱, 用勺子畫圈攪拌, 沸騰後關火, 冷卻10分鐘後, 輕輕的倒入冷卻好的橙汁果凍上面, 徹底晾涼(約1小時左右)。
5)1小時後, 最上面的葡萄果凍凝固後, 可以將盒子倒扣過來, 用工具刻出你喜歡的造型, 或用刀直接切成方塊或菱形塊。 更方便的方法是,
可以直接用果凍模具製作。
草莓大杏仁水果茶
原料:草莓10顆, 香蕉1根, 美國大杏仁20顆, 蜂蜜2湯匙(30ml), 涼開水4湯匙(60ml)
做法:
1)草莓用淡鹽水浸泡10分鐘後, 沖洗乾淨, 去蒂對半切開。 香蕉去皮, 切成塊。
2)將草莓, 香蕉, 大杏仁, 蜂蜜和涼開水倒入攪拌機, 攪打2分鐘, 待成果泥狀即可。 吃前可以再切一些草莓果粒, 口感更佳。
蜜爽綠豆奶茶
原料:綠茶包1個(或散裝綠茶5克), 綠豆50克, 牛奶100ml, 蜂蜜適量
做法:
1)綠豆洗淨後倒入鍋中, 加冷水用大火加熱, 水沸騰後繼續用大火煮兩分鐘, 待湯色成碧綠色, 將綠豆湯倒入放置了綠茶包的碗中(最好能有濾網過濾, 以免綠豆尾隨), 用手拎起茶包, 反復拉動, 使湯中茶味更濃。
2)此時, 在鍋中剩餘的綠豆中, 加入清水, 水量是綠豆的5倍左右,繼續用大火煮,水開後調成中小火,將綠豆煮爛出沙,冷卻後備用。
3)待步驟(1)中的綠豆湯自然冷卻後,倒入牛奶,調入蜂蜜攪勻後,倒入杯中,加入冷卻後的綠豆沙即可,夏天放入冰箱冷藏後口味更好。
蓮子紅棗銀耳羹
原料:銀耳40克,紅棗10顆,蓮子30顆,枸杞20粒,冰糖隨意
做法:
1)將銀耳浸泡12小時。泡發後洗淨,用剪刀剪去根部的黃色硬結。用手將銀耳撕碎。
2)紅棗,蓮子和枸杞放入大碗中,倒入清水,浸泡5分鐘後洗淨。
3)將紅棗,蓮子,枸杞和銀耳倒入砂鍋中,倒入4倍的清水,大火加熱後,改文火煲2小時後關火,倒入冰糖攪拌融化後,繼續蓋上蓋子用余溫燜半小時即可。
檸檬蜂蜜水
原料:檸檬3片,涼開水500ml,蜂蜜3湯匙(45ml)
做法:
1)檸檬洗淨切片。
2)放入涼開水中。
3)調入蜂蜜攪勻即可 水量是綠豆的5倍左右,繼續用大火煮,水開後調成中小火,將綠豆煮爛出沙,冷卻後備用。
3)待步驟(1)中的綠豆湯自然冷卻後,倒入牛奶,調入蜂蜜攪勻後,倒入杯中,加入冷卻後的綠豆沙即可,夏天放入冰箱冷藏後口味更好。
蓮子紅棗銀耳羹
原料:銀耳40克,紅棗10顆,蓮子30顆,枸杞20粒,冰糖隨意
做法:
1)將銀耳浸泡12小時。泡發後洗淨,用剪刀剪去根部的黃色硬結。用手將銀耳撕碎。
2)紅棗,蓮子和枸杞放入大碗中,倒入清水,浸泡5分鐘後洗淨。
3)將紅棗,蓮子,枸杞和銀耳倒入砂鍋中,倒入4倍的清水,大火加熱後,改文火煲2小時後關火,倒入冰糖攪拌融化後,繼續蓋上蓋子用余溫燜半小時即可。
檸檬蜂蜜水
原料:檸檬3片,涼開水500ml,蜂蜜3湯匙(45ml)
做法:
1)檸檬洗淨切片。
2)放入涼開水中。
3)調入蜂蜜攪勻即可
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