整天喝牛奶、喝優酪乳、吃奶油蛋糕， 像這樣成天和“奶”打交道的孩子不在少數， 這樣的後果就是很容易患上缺鐵性貧血， 那麼孩子整天喝牛奶、喝優酪乳， 怎麼還會貧血?這也是很多父母所不能理解的， 下面跟隨小編一起來揭曉答案吧。
一、其實， 牛奶中鐵的含量非常少。 一般而言， 每 100 毫升牛奶僅含鐵 0.1-0.5 毫克， 而幼兒每天需要的鐵含量為 12 毫克。 因此， 即使孩子每天被灌飽各種各樣的乳製品， 還是遠不能滿足對鐵的正常需求量。
二、未添加輔食或偶爾添加輔食嬰兒鐵缺乏檢出率明顯高於經常添加輔食的嬰兒。
三、鉛和鋅、鐵、鈣等在腸道吸收過程中享用同一部位的轉運蛋白， 因而， 鉛、鋅、鐵、鈣等元素相互之間在腸道內的消化吸收過程均具有競爭性抑制作用。 “鉛”多， 就不利於“鐵”的吸收， 也會造成孩子貧血。
99藥劑員提醒：孩子多吃蔬菜瓜果類更有助於鐵等營養物質的吸收， 建議孩子要少吃零食， 營養要均衡。
