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壓力過大也會引發淋巴瘤?

淋巴瘤在過去在農村人群中比較常見, 主要是由於生活條件不好、饑餓、貧窮, 所以發病率高。 最近幾年, 生活水準不斷提高, 淋巴瘤多發病於白領、公司老闆、經常值夜班者, 而且經常處於電子輻射或射線環境者(比如手機、電腦)、使用化學劣質染髮劑者或經常接觸含苯或有機溶劑的化學製劑者, 或長期過度疲勞者也成為患病群體。 而且發病年齡越來越年輕化, 現在患者多為中老年人, 淋巴瘤發病率每年以4%的速度增長。

淋巴瘤是一組起源於淋巴結或其他淋巴組織的惡性腫瘤, 可分為霍奇金病和非霍奇金淋巴瘤兩大類。

近年來, 淋巴瘤患者越來越年輕, 緣於白領工作壓力大、經常上夜班。

壓力大白領易患淋巴瘤

專家提醒:易感人群要加強鍛煉 “人體過度疲勞, 長期處於精神焦慮緊張狀態, 身體免疫力下降, 容易誘發感染和癌變, 包括散佈全省的淋巴結”, 專家說, 高危人群一定要適當預防, 尤其是白領階層。 她建議易感人群首先要加強鍛煉, 不管工作多忙, 哪怕是在辦公室內, 也可以做一下適當的體育鍛煉, 想方設法提高機體的免疫力和抗病能力。 同時要放鬆心情, 放下壓力, 自我調節, 如果出現慢性淋巴結炎、自體免疫性疾病等要積極治療, 因為這些慢性病可能與淋巴瘤相關。 隨著氣候變化, 預防並治療病毒感染。

要遠離手機、電腦等電子輻射環境, 最主要的是, 養成健康的工作方式和生活習慣, 不吸煙、不喝酒。 爭取做到早發現、早確診、早治療, 定期參加防癌普查。

對於淋巴瘤的預防調理應注意以下幾方面

1、注意氣候變化, 預防和積極治療病毒感染。

2、密切注意淺表腫大的淋巴結的變化, 對於家族成員中有類似疾病患者, 更應高度警惕。

3、加強身體鍛煉, 提高機體的免疫力與抗病能力。

4、積極治療與本病發生可能相關的其他慢性疾病, 如慢性淋巴結炎、自體免疫性疾病等。

5、對於淺表的病變, 應注意皮膚清潔, 避免不必要的損傷或刺激。

多數淋巴瘤的早期症狀表現為無痛的頸部淋巴結腫大, 以後其他部位如頜下、腋窩淋巴結也會陸續被發現。

淋巴結可從黃豆大到棗大, 中等硬度, 堅韌、均勻而豐滿。

縱隔也是淋巴瘤的好發部位之一, 多數病人在疾病初期常無明顯症狀, X線檢查才會發現有中縱隔和前縱隔的分葉狀陰大約有50%的非霍奇金淋巴瘤(NHL)會侵犯肝臟。

部分病例可以肝脾腫大為首發症狀, 但因為這部分病人的肝功能大多無明顯異常, 並且由於腫塊彌散, 肝臟掃描也少有大的占位病變, 因此有時不容易被發現。

淋巴瘤除了這些病變局部的表現以外, 還有腫瘤所致的全身表現, 大約有10%的患者以發熱、皮疹、盜汗和消瘦等全身症狀為最早出現的症狀。 有的患者長期不規則發熱的原因不明, 幾年以後才發現有淺表淋巴結腫大, 經過檢查才確診。

也有少數患者伴有比較隱匿的病灶, 但常常會有週期性低熱。 持續發熱、多汗、體重下降等多種症狀的存在可能標誌著疾病的進展。 此外, 神經系統、皮膚、骨髓等也常常被累及。

由於惡性淋巴瘤表現比較隱匿, 不易被察覺, 因此也被稱為 “最會偽裝”的疾病。 淋巴瘤早期症狀與很多常見感冒等“小毛小病”非常類似, 一些早期信號特別值得重視。 最明顯的症狀就是頸部、腋窩或腹股溝出現淋巴核無痛腫脹。 如果在一個月內出現上半身淋巴結無疼痛腫大;渾身發冷、體溫不正常(尤其是夜間高燒);體重下降、沒有胃口、沒有力氣、咳嗽、呼吸困難、皮膚發癢、扁桃體腫大、頭疼等, 需警惕患上淋巴瘤的可能性。

由於淋巴瘤初期沒有痛感,

多數人很容易誤認為只是感冒或勞累引起的淋巴結腫大, 尤其是中青年人若不及時檢查將極其危險。 建議當身體出現以上異常情況, 千萬不要自作主張, 一定要及時到正規醫院就診檢查, 以免延誤病情。 若能早發現、早就診, 同時年輕人平時要注意休息, 保證充足睡眠。

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