慢性鼻炎是一種常見耳鼻喉科疾病， 如治療不及時甚至可轉化為鼻咽癌， 所以患者應提高警惕。 生活中多瞭解鼻炎的相關知識對患者的治療是有很大幫助的， 而對於健康的患者來說， 能夠更好的對疾病進行預防， 那麼接下來的文章就來為大家介紹， 慢性鼻炎的預防方法。
一、冷熱交替不劇烈：
不要長時間待在過冷的空調房， 進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。 肺開竅於鼻、肺主皮毛。 冷熱變化對皮膚的刺激， 經常反應在鼻。 引起鼻的病變。
二、冰涼飲料不過飲：
炎熱的夏季， 冰涼解暑的飲料受人喜愛，
三、刺激食物不過食：
炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物， 都是火熱之品， 而肺開竅於鼻， 肺屬金， 火克金。 火熱之品過多直接導致肺火盛， 加重鼻炎病情。
四、鼻炎患者少游泳防鼻感染：
鼻炎患者儘量少游泳， 游泳時均應用口吸氣， 用鼻呼氣。 如果鼻內有水， 不宜用力擤出， 立刻可在地上作跳躍運動， 同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
五、鼻塞不可強擤鼻：
偶爾鼻塞時不可強行擤鼻， 以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血， 亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。 可用水洗洗鼻腔。
六、小病不要拖：
有病不要拖， 一定要積極治療。 感冒等小病及時治療， 防治直接傳染到鼻。
對於慢性鼻炎耳朵預防方法， 上面的文章已經做出了講解， 希望大家能夠瞭解， 同時康路網小編也要提醒大家， 在生活中， 要注意我們的飲食和生活習慣， 如果不幸感染了疾病， 那麼就要及時的檢查治療， 以免感染疾病給我們帶來的危害。
