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老年冠心病病人怎樣進行自我管理?

冠心病一旦被確診, 防治措施應該是終身的。 應該自覺學習一些有關冠心病及其突發事件的防治和自救知識, 並應身體力行"合理飲食、適當運動、戒煙限酒、心理平衡"16字健康箴言。 上文提到的ABCDE策略是國際上通用的成熟經驗, 必須長期堅持、毫不鬆懈, 而且在耐受和沒有禁忌情況下, 劑量要充分到位。 特別要提醒的是, 老年冠心病病人切忌性格暴躁, 大喜大怒, 過度體力負荷, 生活節奏被嚴重打亂, 暴飲暴食, 大便過度用力, 寒冷天迎風行走, 性事無節制等。 冠心病病人應在口袋裡、辦公室和床頭備有硝酸甘油,

以便在心絞痛發作的第一時間迅速含服急救。

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