在現代生活中, 隨著社會經濟的不斷發展進步以及人們生活水準的不斷提高, 我們的醫療技術手段已得到了明顯的改善。 但是另一方面, 為了我們每一個人能夠更好的去學習, 各種, 生活, 我們更應該多多瞭解相關疾病的常識知識。 本文就為朋友們介紹一下有關胃潰瘍的改善方法。
胃脹氣飲食如何調理
可飲用何首烏茶配以烏梅1枚, 大棗3枚, 陳皮6克。 將上述諸物共放入杯內, 倒入沸水加蓋泡10分鐘, 即可。 每日早晚2次飯前半小時沖泡服用。
何首烏入肝、腎經。 具有補肝腎, 益精血, 潤腸通便, 解毒, 截瘧之功。
多吃一些橄欖油可以預防胃潰瘍
英國東英格利亞大學的研�咳嗽庇�1993—1997年間招收了2.5萬名40—60歲的英國人作為志願者。 研究開始時, 沒有一個人患胃腸感染疾病。 進行到2002年時,
通過對比這些人的飲食習慣, 研究人員發現, 沒有患病的人油酸攝入量非常高, 患病幾率因此減少了90%。 油酸是一種不飽和脂肪酸, 多見於橄欖油、花生油、葡萄籽油和黃油等食品中。 領導該項研究的安德魯·哈特博士說:“油酸能抑制某些加重感染的化學物質發揮作用, 減輕胃腸道疾病的感染程度。 如果每天的膳食中加入2—3勺橄欖油, 能起到很好的預防作用。 ”
胃潰瘍的病因
生活因素:潰瘍病患者在有些職業如司機和醫生等人當中似乎更為多見, 可能與飲食欠規律有關。 工作過於勞累也可誘發本病發生。
精神因素:精神緊張或憂慮, 多愁善感, 腦力勞動過多也是本病誘發因素。 可能因迷走神經興奮,
感染因素:幽門螺桿菌(HP)對胃潰瘍發生的作用仍難以解釋, 因很多HP感染者中僅少數發生胃潰瘍。
溫馨提示:在越來越快的社會節奏中, 還是要保持健康合理的生活方式, 多多鍛煉身體, 保持清淡, 少油的飲食習慣, 忌辛辣油膩, 才是健康長壽的養生之道。 另一方面, 希望患者能夠積極接受治療, 以積極的心態面對疾病, 早日恢復身體健康。