我在年初的時候不幸得了肛周膿腫， 後來轉為肛瘺， 因為工作忙， 也對肛瘺手術本身的恐懼（不是怕疼， 是怕後遺症）， 通過網路， 書店、圖書館查詢了大量的資料， 通過自我治療， 目前基本症愈， 本人經歷過恐懼、緊張、沮喪、絕望等階段， 深刻體會其中的痛苦， 現在將經驗與大家分享
首先， 你一定要相信人自身的恢復能力， 其實打針也好， 吃藥也好， 最終恢復還是靠人體自身， 就象感冒， 治癒的最終還是自身的抵抗力和恢復能力。
肛瘺的本質是肛門內部有了病源（膿）， 因為特殊的位置， 不斷有糞便補充進來，
反之， 如果我們能切斷這個污染源， 再加上消毒， 鍛煉， 營養等， 一定能靠人體自身的恢復能力， 到達治癒目的。
其治療要點是
1）每次大便後， 一定要沖洗， 這種沖洗不是肛門外的， 是要沖洗到肛門內部。 可以用家裡熱水器， 去掉花灑， 直接緩慢地灌到肛門內， 然後再排放出， 迴圈幾次， 直到完全清潔
2）用醫用“肛塞露”， 擠掉其中藥劑， 外殼備用
3）去醫院買回“碘伏” 又叫“安多福”， 就是醫院手術消毒液體， 灌入到上面的容器內， 然後緩慢地注入肛門內
4）每天最好用電吹風， 適量熱度， 熱吹肛門 或者肛瘺部位
5）控制飲食， 注意要粗纖維， 保持大便硬度
6）堅持下來， 3～4個月， 基本上可以完全癒合
