濃霧中有不少有害顆粒， 被人吸入或接觸過多可引起多種疾病， 心臟病患者抵抗力差， 身體虛弱， 對空氣品質的變化比較敏感， 應儘量減少霧天出行， 如有外出需要， 應正確選擇和佩戴口罩， 做好防護措施。
1、選擇手感柔軟、薄厚均勻的口罩， 一般以12-18層， 寬13釐米、長16.5釐米為宜， 劣質口罩夾層多是硬塑膠、爛紗布或薄軟的面巾紙。
2、清潔雙手後可按包裝指示佩戴口罩， 讓口罩緊貼面部並固定好繫繩， 避免口罩太松空氣從側面空隙中進入。
3、口罩應定期清洗、更換， 不可未清洗乾淨就把朝外的一面再朝內戴， 否則容易感染病菌。
4、即使霧天外出時有佩戴口罩， 歸來後也應做好清潔工作， 防患於未然。
5、口罩潮濕後不能有效抵禦病毒的入侵， 應及時替換乾淨口罩。
6、患者戴口罩不宜時間過長， 一般6小時為上限， 一旦發現氣喘、頭暈等現象應立即取下， 出現氣悶、氣促、呼吸不暢等現象最好去醫院治療。
7、身體較為虛弱的心臟病患者帶口罩可加重心臟負擔，
減緩心肌功能運作，
容易引起暈厥，
應儘量避免外出，
減少戴口罩的機會。
