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心肌缺血平時飲食應該注意什麼呢

我相信很多的心肌缺血患者都很煩躁, 都希望可以儘快的脫離心肌缺血患者的行列, 因為心肌缺血這個疾病會對人們的身體產生很大的危害, 甚至可能會導致死亡現象的發生, 那麼心肌缺血患者在日常生活中要注意什麼呢?

一、少食或忌食食物

過多的食物, 尤其是高脂肪食物, 特別難以消化, 可大大加重心臟負擔, 使腹部脹氣, 膈肌位置升高, 從而限制心臟的正常收縮和舒張。 另外又由於消化食物的需要, 全身血液較多地集中在胃腸道使塞狀動脈供血更為不足, 從而加重了心肌缺血缺氧。

甚至誘發心絞痛、心肌梗塞進而危及生命。

倘若晚餐過飽危害更大。 因為人入睡後血液的流速較慢, 進食過飽, 血液中的血脂大大增加, 使之沉積在血管壁上, 從而影響血管彈性, 導致動脈硬化, 因此, 冠心病人忌過量飲食。

心肌缺血患者需要慎重選擇的食物:

1、糖、酒、煙、巧克力等。 2、肥肉, 包括豬、牛、羊等肥肉。 3、動物脂肪, 如豬油、黃油、羊油、雞油等。 4、腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚子。 5、軟體動物及貝殼類動物。

二、可以隨意進食的食物

1、蔬菜, 如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。 2、各種瓜類、水果及茶葉。 3、各種穀類, 尤其是粗糧。 4、豆類製品。 5、菌藻類, 如香菇、木耳、海帶、紫菜等。

三、適當進食的食物

1、魚類, 包括多數河魚和海魚。 2、奶類, 包括去脂乳及其製品。 3、植物油, 包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。

4、雞蛋, 包括蛋清、全蛋。 5、瘦肉, 包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉。

不管是心肌缺血患者, 還是其他疾病患者, 都需要注意保養, 因此都需要養成良好的飲食習慣, 那樣才能對自己的病情有好處, 最後希望所以的心肌缺血患者都可以養成良好的生活習慣和健康向上的心態, 那樣才可以減輕自己的痛苦。

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