許多心律失常患者都會詢問吃哪些食物比較好， 如何安排飲食有利於疾病的康復。 蔬菜、水果的進食量是心律失常患者需要特別關注的， 蔬菜和水果中含有豐富的鉀離子， 鉀離子是維持正常心律的重要物質， 患者應每日足量補充。
在瞭解心律失常吃什麼水果之前， 我們先瞭解一下心律失常的危害， 眾所周知心律失常的危害十分大， 心律失常輕則可使血液迴圈失常， 心律不齊較嚴重則可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩， 重者亦可導致猝死。 香蕉、蘋果、楊桃富含鎂， 鎂有益心律不齊人群， 鎂用於治療某些類型的心律失常時，
發生心律失常後， 既不要驚惶失措， 也不要掉以輕心， 正確的態度是自己初步判斷一下它的輕重緩急， 再決定是否馬上就醫。 不抽煙,不喝酒,多運動!此外,還要少激動,不能想太好的事,也不能想煩惱的事。
心律失常的患者可以多吃一些含鎂豐富的水果， 而且這個微量元素有助於調節心臟方面的問題， 所以可以適當的多吃一些， 尤其是蘋果， 楊桃， 桂圓， 這些水果都是不錯的， 患者在平時的時候可以多吃一些。
最後就是香蕉， 香蕉裡面的含鎂和鉀的含量也是比較高的， 對於心律失常的患者有很好的改善， 所以每天早上吃一個香蕉對於心律不齊有很大的幫助，
患者平時要多休息為主， 不要給自己太多的壓力， 工作不要太過於激烈， 尤其是最近的飲食也要清淡， 過於辛辣刺激性的食物， 酒水不要飲用。
