阿膠作為一個健康飲食的食物， 對女性的身體起到非常大的保健作用。 可以調經保胎， 延緩衰老， 還可以防止癌症等疾病。 下面小編就為大家詳細介紹阿膠的幾大神奇功效， 現在就去瞭解這個有著強大功能的食物吧。
1、補血止血
中醫認為， 阿膠味甘， 性平， 具有補血止血、滋陰潤肺之功效， 可以治療婦女經水不止、月經不調、妊娠出血及產後虛弱等。
2、調經安胎
阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血， 益沖任， 故可養胎、安胎， 調治妊娠病。 對常見胎元不固， 胎動不安， 甚至流產有很好的治療作用。
3、補鈣作用
服用後可增加體內鈣的攝入量， 有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏鬆和骨質增生及各類骨折。
4、提高免疫力
阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。 適合年老體弱， 久病體虛， 易患感冒等體質下降者。
5、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素， 多種氨基酸等。 這些都是人體營養重要物質， 有明顯抗衰老、延年益壽作用。
6、美容養顏
阿膠通過補血而滋潤皮膚， 利於皮膚保健。 長期服用可使臉色紅潤， 肌膚細嫩， 有光澤。 是滋養皮膚， 美容養顏之佳品。
上面就是小編為大家介紹的關於阿膠的功效， 希望女性朋友們都能夠根據自己情況， 平時的時候可以多給自己準備這樣的健康飲食的食物。
