功效:一看就知道是素湯, 清甜不膩, 可滋潤養顏。 週末在外吃了太多口味油膩的飯菜後, 可以用此東加以調理。
材料:海底椰約150克, 大蘋果兩個, 南棗六粒
制法:蘋果洗乾淨後每個切成4片, 去心, 南棗洗淨。 水沸後, 將各材料放入滾十分鐘, 然後改慢火再煲兩小時, 下少許鹽調味即可。
打開Facebook專頁 >>