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茯神棗仁煲豬心

小兒多動症是以注意力渙散、多動及情緒障礙為突出症狀。 它是屬於中醫學“失聰”、“健忘”和“疳症”等範疇, 認為是因陰陽不調、心腎不足、神志失充所致。 夏日時多為煩躁易怒、口渴喜飲、便燥尿黃的陰精虧少型, 宜以茯神棗仁豬心予以輔助治療, 此湯亦為成年人“夏養心”的食養湯水。

材料:茯神、酸棗仁各15克, 遠志10克(中藥店均有售), 豬心1個、生薑絲少許。

烹製:茯神、棗仁、遠志下瓦煲, 每次用清水250毫升(1碗量)煎半小時, 共煎兩次混合去渣留液於鍋中。 豬心剖開洗淨、切片, 與薑絲一起放入, 滾沸後改慢火滾至豬心熟透,

調入適量食鹽、油便可。 此量為1人用。

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