患有心絞痛的患者應該怎樣健身？研究表明， 運動訓練可明顯提高穩定性心絞痛患者的生活品質。 因此， 適當的運動已成為治療穩定性心絞痛的一項重要措施， 但是心絞痛患者在運動中有很多的注意事項， 下面給大家介紹一下心絞痛患者在運動中需要注意幾個方面。
①根據心衰程度安排。 良好的或比較好的心臟功能是運動訓練的一個先決條件。 嚴重心功能不全或晚期心衰患者不應進行運動訓練， 以防導致心衰加重。 但可在醫生的指導下進行小量的床上或床邊活動， 逐漸增加活動量，
②掌握最大運動耐量。 運動訓練前最好在醫生監護下作平板或腳踏車運動試驗， 以此來判斷患者最大運動耐量。 最大運動耐量的標準通常以心率來表現。 在做運動訓練時的最大心率應低於運動試驗時測得的達到最大運動耐量時的心率， 決不能超越這個界線。
③選擇適宜的鍛煉方式。 提倡進行持續的中度肌肉活動性運動， 如步行、慢跑、騎自行車游泳等， 具體運動方式可根據個人愛好及病情來選擇。 運動應從小量開始， 待身體適應後再逐漸加重。
④運動鍛煉應循序漸進。 每次運動訓練時都應有3個步驟， 即510分鐘屈伸關節， 逐漸增加運動量的“預熱”過程；20～30分鐘的運動過程：510分鐘逐漸減少運動量，
