胃潰瘍是多發病、慢性病, 易反復發作, 呈慢性經過, 因而要治癒胃潰瘍, 需要一個較為艱難持久的歷程。 患者除了配合醫護人員進行積極治療外, 還應做好自我保健。
(一)調節好情緒預防胃潰瘍
胃潰瘍的發病與情緒也有一定的關係, 因為精神刺激和情緒變化能夠改變胃酸的分泌。
胃潰瘍加重一旦出現胃出血, 應該及時送醫院治療或搶救, 目前消化科會根據病人出血量的多少來確定治療方案, 通常少量出血可以通過藥物保守治療解決問題, 出血量大的話可能要內鏡下止血, 而內鏡下止血的方法也有很多種,
預防消化道潰瘍要把調節心理壓力當作第一重要的因素來對待, 專家建議患者, 尤其是工作壓力大、生活節奏快的教師, 平時應注意勞逸結合, 保持樂觀平和的心態, 學會給自己“減壓”, 這是預防胃潰瘍的“首要功課”。
(二)避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病, 心理因素對胃潰瘍影響很大。 精神緊張、情緒激動, 或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激, 使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失, 引起植物神經功能紊亂, 不利於食物的消化和潰瘍的癒合。 保持輕鬆愉快的心境, 是治癒胃潰瘍的關鍵。
(三)消除細菌感染病因
以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關, 與神經內分泌機能失調有關,