現在社會中患有支氣管炎的人們可謂是越來越多, 其中也包括孕婦。 支氣管炎疾病給人們生活和工作帶來的危害是顯而易見的, 之所以支氣管炎的發病率越來越高, 是人們對支氣管炎的預防工作瞭解的並不多, 那麼, 孕婦要如何避免支氣管炎呢?
1.飲食應清淡, 對診療有利。
對導致病人過敏的食物及氣味, 盡力不要接觸。 支氣管炎病首先要做好長期診療的思維預備用藥至少三個月, 才能徹底治癒。 留意飲食的營養, 多進補, 身體加強是消除支氣管炎的首要條件。
2.外出時間要適宜。
一天當中, 午間及午後的空氣的中花粉飄散的濃度非常高的時候,
3.寒涼性食品少吃。
如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質的食物, 要禁食兩到三年, 且必須堅持。 容易引發支氣管炎發作的籮卜胡籮蔔除外及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃, 最好不吃。 穿著以圓領衣為宜, 以護衛前胸濕涼應即時換下。
4.適當鍛煉。
支氣管炎病人可以進行一些外出活動, 例如散步及深呼吸鍛煉。 病人可以取仰臥位, 兩手重疊放在肚臍的部位, 經鼻子吸氣後縮唇緩慢地將氣呼出, 兩手稍向腹內加壓。 步行時停下來深吸一口氣,
支氣管炎其實並沒那麼可怕, 關鍵是及早的預防和發現, 積極的配合治療, 相信大家從上面的介紹中能學到一些有用的東西, 建議大家一定要做好這些方面的工作, 更好的預防支氣管炎病。