出現偏頭痛怎麼辦？很多人有突發偏頭痛的情況， 這時候就可以試試看按摩穴位來緩解難受情況， 既簡單又快捷。
按揉五個穴位緩解偏頭痛
揉捏風池穴。 風池穴位於頸後兩側枕骨下方， 髮際的兩邊大筋外側凹陷處。 一手扶住被按摩者前額， 另一手用拇指和食指置於風池穴揉捏半分鐘， 以局部酸脹為佳。
按揉百會穴。 百會穴位於兩耳尖連線與前後正中線交點。 用拇指按壓百會穴半分鐘， 先順時針方向按揉1分鐘， 然後逆時針方向按揉1分鐘， 以酸脹感向頭部四周發散為佳。
按揉頭維穴。 頭維穴位於頭前側，
按揉角孫穴。 角孫穴位于耳尖直上， 與髮際交點處。 用拇指或中指順時針方向按揉頭兩側的角孫穴約1分鐘， 然後逆時針方向再按揉1分鐘， 以頭部向兩側感到酸脹為佳。
按揉率穀穴。 率谷穴位於兩耳尖直上2橫指寬處。 用拇指或中指順時針方向按揉頭兩側的率穀穴約2分鐘， 然後逆時針方向再按揉約2分鐘， 以頭部兩側感到酸脹為佳。
偏頭痛的按摩治療
1、常用手法 拿法、揉法、抹法、掃散法。
2、常用穴位及部位 印堂、睛明、陽白、太陽、百會、風池、合谷、湧泉， 及頭側部足少陽膽經部位。
3、操作方法
①基本操作：患者取仰臥位， 頭偏向健側， 醫生先選用指揉法自風池穴起沿頸項部夾肌而下至頸根， 如此上下往返3～5分鐘；拿風池穴， 拿頸項夾肌3～5遍。 用手指按揉印堂、睛明、陽白、太陽、百會、率穀等穴各20～30次。 抹前額、上下眼眶， 3～5次。
指揉合穀30～50次。 用掃散法在頭側部足少陽膽經循行路線自前上向後下方操作30～50次。
患者取坐位于床邊， 以五指拿法（拿五經）自前髮際起經頭頂、後腦部改為三指法、拿風池；如此往返3～5遍。 最後按揉兩側湧泉穴結束治療。
②辨證治療：對有面色潮紅、噁心、嘔吐等症狀者， 可加指揉內關、豐隆、胃俞等穴。 對視覺障礙明顯者， 可加強抹上下眼眶、指揉眼周穴位、指揉光明穴。
推橋弓穴治療偏頭痛
體位：坐位或仰靠位
1、推橋弓穴。 用食、中指指腹推抹左右“橋弓”穴（在耳垂後凹陷中翳風穴到頸下鎖骨中的缺盆穴這一條線上）各9次。 （注意：推抹“橋弓”穴只能單側交替進行）
2、點按頭皮。 五指分開微屈， 指端著力， 從前額髮際到頭頂再到枕後部點按， 每一著力部位點按2秒鐘， 然後雙手點按頭兩側部位， 往返各3次。
3、拿揉項部。 以五指拿法， 用大拇指和其餘四指相對用力， 拿揉頸部兩側肌肉， 自上而下， 拿至大椎穴兩側， 往返7次。
4、按揉風池穴。 雙手交叉於枕部， 用大拇指指端按揉風池穴， 順、逆時針方向各9次。
5、掌拍百會穴。 一手扶頭部， 另一手掌輕拍頭頂部百會穴， 雙手交替各9次。
6、梳頭、振耳。 雙手各梳頭、振耳9次。 放鬆、靜坐調息3分鐘。
擴展：身體上的六大天然止痛穴
合穀穴和太沖穴：合谷穴是手陽明大腸經的原穴， 身體上的很多痛症都可以找它解決。 合谷穴位於大拇指和食指連接的虎口處， 和它類似的， 太沖穴也位於大拇指和食指之間的位置。 它們倆作為人體四關穴中的代表， 前者屬陽， 後者屬陰， 配合起來具有調理臟腑、平衡陰陽、平肝熄風、祛風止痛的功能。 所以， 按摩合穀穴的同時如果能配合按摩太沖穴， 止痛效果更好。
太陽穴：太陽穴， 有些醫學著作將其命名為回春穴， 當人們出現頭痛、頭脹、頭部發悶等症狀時， 按摩太陽穴可以有效緩解。 太陽穴位於眉梢與眼外角連線中點， 向後約一橫指的凹陷處， 作為一個能祛風通絡的穴位， 對於偏頭痛、眼睛疲勞等症狀有明顯療效。
風池穴：當前不少頭痛症狀是由風寒引起的。 如果感覺自己惡寒發熱、頭項疼痛， 十有八九是感受風寒之邪引起的， 可以按摩風池穴。 風池穴在項後枕骨下與乳突後凹陷處， 能夠緩解由於肝風內動導致的頭痛， 比如春季高血壓頭痛等。
百會穴和四神聰穴：另外， 人們還可以按摩頭頂的百會穴（位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處）和四神聰穴（在百會前、後、左、右各開1寸處）， 這對於緩解顛頂部位的疼痛很有幫助。
如果偏頭痛情況嚴重， 請及時就醫。
