怎麼預防肺炎傳染

說起肺炎， 人們應該都不陌生， 肺炎是一種比較常見的呼吸系統疾病， 常常表現為咳嗽， 吐痰， 多是由於支氣管感染引起的， 嚴重的還會引起支氣管變形等， 那麼， 怎麼預防肺炎傳染呢？為了能夠幫助患者更好的解開這個疑惑， 下面我就給大家詳細講解一下吧。

預防肺炎傳染的方法有：

一、杜絕感冒發生， 感冒是夏季比較常見的疾病， 如果患了嚴重的感冒就會影響到肺部， 為什麼呢?主要是因感冒後上呼吸道失去屏障作用， 病菌會長驅直入至肺臟， 引起肺炎。 如果出現咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症狀，

二、注意環境衛生， 做好家裡的衛生很重要， 要隨時保持居室清潔通風， 搞好居室環境衛生， 保持空氣清新， 注意做衛生時儘量帶著頭罩， 以免細菌侵入體內， 引發疾病。

三、加強身體鍛煉適量、合理地鍛煉身體， 如散步、打太極拳、慢跑等， 這不但可強身健體， 增強免疫功能， 還可改善胃腸道血液迴圈， 增強對氣溫驟變和寒冷的適應能力;也可多做深呼吸運動及擴胸運動來增強肺功能。 肺炎的預防要戒除吸煙， 避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。 這些行為是導致肺炎的重要原因， 在日常生活中要注意這些方面的預防。