大大眼袋， 令到眼睛就像金魚眼， 怎麼辦？如何消除眼袋成為很多愛美的女性朋友們的一大難題， 可是眼袋究竟是怎樣形成的呢？又該如何消除呢？不妨一起探討一下吧！
從中醫角度看， 臟腑功能失調才是眼袋形成的根本原因， 通過大量的臨床觀察和總結， 中醫把眼袋形成的病因主要歸結於脾氣不足， 脾失健運造成內濕停滯；或脾腎陽虛， 水濕不化， 上泛而成。 按摩去眼袋， 以健脾利濕、養肌消腫、調氣理血為治療原則， 通過對眼部穴位按摩， 刺激眼部經絡穴位， 調節眼部氣血運行， 改善其功能狀態，
眼部穴位按摩， 刺激眼部經絡穴位， 調節眼部氣血運行， 改善其功能狀態， 加速代謝產物排出， 從而緊實眼部皮膚和肌肉， 達到去除眼袋的美容目的。 具體的做法是閉上雙眼， 雙手中指點按太陽穴， 停頓3秒， 重複10次；接著中指點按睛明、攢竹、絲竹空、魚腰、承泣穴， 點按停頓3秒；然後將四指併攏， 用四指由裡向外按壓眼皮3-5次， 力度適中， 每次持續10秒；再用雙手拇指與食指來回揉捏上眼眶眉骨， 重複10次；最後放鬆眼周， 用食指、中指、無名指像彈鋼琴一樣， 再均勻輕輕敲打， 2分鐘即可。 有促進眼部血液迴圈，
睡前貼敷消除眼袋法：
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛， 而且還有減輕眼下囊袋之功效。
固然若沒有眼袋的困擾時， 不妨可以先預防一下， 下面就為大家介紹兩款預防眼袋出現的方法。
膳食預防眼袋出現：
蘋果生魚湯
原料：蘋果3只（約500克）， 生魚1條（約150克）， 生薑2片， 紅棗10枚， 鹽少許。
做法：生魚去鱗、去鰓， 用清水沖淨魚身、抹幹。 用薑落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後， 蘋果去皮去蒂， 切成塊狀；生薑去皮切片， 紅棗去核， 瓦煲內加入適量清水，
功效：防止眼下出現眼袋。 還能預防黑眼圈的出現， 此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
保證 防眼袋出現
睡眠時間的減少常會導致眼袋和黑眼圈的出現， 熬夜會給皮膚帶來不小的傷害， 晚上是肌膚自我修復的黃金時期， 往往對肌膚的保養就在這個時段進行。 晚上的休息讓眼部的肌肉得到緩解， 張弛有度才有益於眼部肌肉的健康。 但在睡前不要喝大量的水， 否則不但會影響到睡眠的品質， 第二天早晨起來眼睛還可能浮腫。
