甲肝主要是經由不潔飲食以及喝生水等途徑而感染的, 潛伏期大約為2-6星期, 感染者可能出現高燒, 或者食欲不振, 全身倦怠等非特異性的症狀, 少數可能出現茶色尿或被告知有黃疸的現象。
據一項調查統計顯示, 八成中小型飯店從來不對點功能表進行消毒。 “點功能表需要消毒嗎?我們從不消毒!用破了, 就換!”這是飯店員工普遍存在的一種想法。 即使在大飯店, 對點功能表也無健全的消毒意識。 儘管這樣的資料並不太完全, 但至少說明一點, 在外就餐和不注意飲食衛生, 那麼患上甲肝的危險就很高。
洗手最好使用鹼性肥皂
甲肝在春夏的發病率是全年最高的, 而且甲肝有易被誤診、容易傳染的特點, 需要特別注意防治。
甲肝主要通過消化道傳染, 與甲肝患者密切接觸, 共用餐具、茶杯、牙具等日用品, 或者吃了被肝炎病毒污染的食品, 喝了被甲肝病毒感染的水, 都會受到傳染。
預防甲肝的關鍵要把住入口關, 注意飲食衛生, 養成不喝生水, 不吃不熟、不潔食物, 養成飯前便後要用鹼性肥皂和流水洗手等好習慣。 保持舒暢的心情, 樂觀的心態對於預防和防治肝病都是十分有利的。
甲肝其實是一年季節均有可能發病的疾病, 但由於冬春季聚餐多, 人口流動大, 從而加大了交叉感染的幾率。 預防甲肝, 最重要的還是要注意個人衛生習慣和日常飲食,
定期體檢不能當口號
早期的肝病往往沒有什麼症狀, 不容易被病人察覺。 肝病患者的臨床症狀並不是人人相同, 每一種症狀所出現的時間及程度也往往因人而異, 而且並非每一種症狀都會出現, 但是臨床上有較常見的症狀:食欲不振、倦怠感、右上腹不適和疼痛、腹脹、噁心等。
因此, 養生護肝, 最好是定期體檢, 以往總是說定時體檢, 但卻沒看到有多少人能記住這話, 而最近在體檢中發現肝病的人也比過去要多, 所以大家千萬不能掉以輕心。
夏天在外就餐要警惕甲肝傳播方式
1、日常生活接觸傳播
這是甲肝最主要的傳播方式, 也叫間接傳播。 主要通過被甲肝病毒污染了的手、食具、用具和玩具等再污染食物後經口傳入而感染。
近年來, 發現甲肝患者中許多人有蓄長指甲的壞習慣, 指甲長了, 又不注意衛生, 用被甲肝病毒污染的長指甲數點鈔票、剝削果皮、當牙籤剃牙及攝取食物等, 極易將病原體帶入口內而感染上甲肝病毒。
2、水源傳播
這是引起甲肝暴發流行的主要傳播方式, 多發生於暴雨和雨季之後, 患者的糞便、唾液、嘔吐物等排泄物因雨水的沖刷污染來周圍環境, 尤其是水源。 在衛生條件比較差的農村, 由於無自來水設施, 人們多引用井水、河水或溝塘水, 當身體抵抗力減弱又飲用被污染的水後, 極易引起感染, 並出現暴發流行。
3、食物傳播
主要是食用了被污染的食物引起,
此外, 蒼蠅和蟑螂也是傳播本病的重要媒介。 其他如節肢動物傳播、空氣飛沫傳播、母嬰垂直傳播及性接觸傳播等, 因尚未被證實或未見報道, 故暫不能肯定。