五臟痹是肝痹、心痹、脾痹、肺痹、腎痹的總稱。 因痹證日久不愈， 複感風寒濕邪， 使痹證從筋、脈、骨、肉、皮等發展至與其相合的內臟， 致內臟受傷， 而相應出現， 肝痹、心痹、腎痹、脾痹、肺痹等。 也可由於氣血內虛， 陰精虧損、或陽氣不運， 邪氣乘虛而襲， 積聚於胸腹所致。 五臟痹的危害是有目共睹的， 但要如何預防， 如何治療， 又成了一大難題， 今天， 我們就來看看， 如何在飲食上防預五臟痹， 即飲食保健。
栗子糯米粥
方法：就是將糯米煮熟之後， 再加入已經研製好的栗子粉， 攪拌成稠粥之後， 就可以吃了。 效果：這個粥都會有一定的溫和和補血補虛的功效
山藥
食用方法：常常做些山藥粥或者煲些湯裡面放些山藥， 都能夠比較易於人體吸收的， 從而能夠更好地起效。
作用：山藥能夠緩解人體氣虛的症狀， 補氣防氣虛。
大竹瀝湯
藥材：黃1兩， 生薑3兩， 茯苓3兩， 烏頭1枚。
功能主治 ：卒中風， 口噤不能言， 四肢緩縱， 偏痹攣急， 風經五臟， 恍惚恚怒無常， 手足不隨。 腳氣痹攣， 風毒所致。 口噤不能語， 四肢頑痹緩弱， 攣急疼痛。
大續命散
藥材：竹茹1兩， 黃芩1兩， 茯苓1兩， 乾薑1兩。
功能主治： 八風十二痹， 偏枯不仁， 手足拘急， 疼痛不得伸屈， 頭眩不能自舉， 起止顛倒， 或臥苦驚如墮狀， 盜汗， 臨事不起；婦人帶下無子；風入五臟， 甚者恐怖， 夜多異夢， 悲愁哭泣， 忽忽欲走。
