腎結石， 顧名思義就是腎上面出現了結石。 你知道腎結石該怎麼辦嗎?腎結石飲食注意事項又有哪些呢?哪些食物是腎結石患者不能吃的呢?帶著種種的問題， 讓我們一起去下文尋找答案吧!
腎結石飲食注意
1、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬於草酸鈣結石。 因此， 應限量攝取富含草酸的食物， 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。 也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2、控制鈣的攝取量
結石中很多是由鈣或含鈣的產品形成的。
3、注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷， 導致結石的形成。 每天限吃180克的高蛋白食物， 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
4、吃富含維生素A的食物
含維生素A的食物， 可維持尿道內膜健康， 也有助於避免結石復發， 這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝， 但高劑量的維生素A有毒， 服用前最好請教醫生。
腎結石不能吃什麼
1、大蔥
大蔥中含有豐富的鉀元素， 腎結石患者吃大蔥會促進腎結石的生長和復發。
2、竹筍
竹筍中含有較多的草酸， 草酸能阻止人體對鈣的吸收， 所以腎結石患者不能吃茭白。
3、空心菜
空心菜中含有大量菸酸、糖類， 腎結石患者如果吃空心菜， 會加重腎結石的發病概率。
4、茭白
茭白中含有較多的草酸， 草酸能阻止人體對鈣的吸收， 所以腎結石患者不能吃茭白。
5、葡萄
葡萄中含有豐富的草酸鹽， 腎結石患者吃葡萄會促進腎結石的生長和復發。
6、橘子
橘子中含有維生素C和檸檬酸會引起腎結石， 過多食用會導致體內代謝的草酸增多。
7、番茄
番茄含有很高的草酸鹽， 應該避免食用。 體內草酸積存是導致腎結石的因素之一。
8、李子
李子中含有豐富的草酸， 腎結石患者吃李子會促進腎結石的生長和復發。
結語：看了上文的介紹，
