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如何挑選好柿子 軟柿子好吃嗎

柿子的種類怎麼區分

1以軟熟前脫澀而分

在樹上軟熟能完成脫澀的甘柿羅田甜柿、次郎等。

在樹上軟熟前不能完成脫澀, 采後必需經過人工脫澀或後熟作用才可食的澀柿。

2以果實外形分

長柿:果實縱徑大於橫徑:橢圓形、卵圓形、圓錐形等類型。

圓柿:果實橫斷面呈圓形, 縱橫徑近似。 有圓形、饅頭形、心臟形等類型。

扁柿:橫徑大於縱徑。 有扁圓形、扁方型等。

方柿:橫斷面近方形或四棱, 縱橫徑略相等。 如四棱形、升底形、高方形、紡錘形等。

其他:除上述四種外形之外, 屬於這一類型的還有如重台形、五棱形、六棱形、八棱形、番茄形等。

3依果大小分

極大:單果實重200克以上。

大果:單果重150~200克。

中果:單果重75~150克。

小果:單果重75克以下。

4按成熟期分

早熟:10月以前成熟的柿子。

中熟:10月上旬至10月下旬成熟的柿子。

晚熟:11月上句以後成熟的柿子。

上述分類法並不是一種完美的方法, 所依據的各個特點:僅識別品種的一些重要方面。

吃柿子需要注意什麼

柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道, 其實這種吃法是不科學的。 因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中, 在柿子脫澀時, 不可能將其中的鞣酸全部脫盡, 如果連皮一起吃更容易形成胃柿石, 尤其是脫澀工藝不完善時, 其皮中含的鞣酸更多。

不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 中醫學中,

螃蟹與柿子都屬寒性食物, 故而不能同食。 從現代醫學的角度來看, 含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下, 很易凝固成塊, 即胃柿石。

糖尿病人勿食 柿子中因含10.8%的糖類, 且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類), 因此吃後很易被吸收, 使血糖升高。 對於糖尿病人而言, 尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

適可而止 柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物, 使這些營養素不能被利用, 故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。 又因為柿子中含糖較多, 所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感, 從而會影響食欲, 並減少正餐的攝入。

一般認為, 不在空腹的情況下, 每次吃柿子不超過200克為宜。

吃後漱口 柿子含糖高, 且含果膠, 吃柿子後總有一部分留在口腔裡, 特別是在牙縫中, 加上弱酸性的鞣酸, 很易對牙齒造成侵蝕, 形成齲齒, 故而在吃柿子後宜喝幾口水, 或及時漱口。

如何挑選好柿子

現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子, 但吃起來一點也不甜, 它們很可能是用激素催熟的。 因為從外表上很難區別, 所以建議你先買一個嘗嘗, 再決定是否需買更多。

軟柿子好吃嗎

通常成熟的果實營養價值才是最豐富的, 所以能吃軟的時候就不要吃硬的, 這也是自然之道。

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