孩子出生前後抵抗力弱， 對於外界變化不適應則容易患病， 小兒暑熱症就是其中一種。 小兒暑熱症是炎夏酷暑時節嬰幼兒常患的一種發熱性病症， 好發於6個月至3歲的嬰幼兒， 表現為發熱、煩躁、易哭， 唇幹舌燥， 口渴欲飲， 食欲不振， 精神萎靡， 形體消瘦等。
小兒暑熱症的成因
暑熱症在發病年齡上很有特點， 即大多發生在6個月到3歲的寶寶， 超過3歲後極少患此症。 因為寶寶在3歲以前大 腦的體溫調節中樞尚未發育成熟， 所以體溫不能隨著外界環境溫度的升高而自行調節；汗腺功能也不足， 出汗少而不容易散熱 。
小兒暑熱症症狀
熱度很少超過40℃， 通常隨著外界環境溫度變化而改變。 很多寶寶發熱規則是從每天清晨開始， 日間體溫逐漸升高， 下午漸降， 到傍晚時最低， 至次日清晨又開始升高。 但有的寶寶發熱並不規則， 可能忽高忽低。
發熱持續時間長久， 病程1—2個月左右， 也有長至3—4個月， 在天氣涼爽時漸漸好轉。 在房間溫度低時或把寶寶帶涼爽之處體溫會很快下降恢復正常。 退熱藥沒有效果， 與其他病菌感染引起的發熱病不同。
寶寶總是口渴， 喜歡喝水， 每天的飲水量可達3升以上。 由於喝水多， 尿的次數每晝夜可達20多次，
三款食療專治小兒暑熱
蘆根山藥蓮子粥
配料：蓮子15克， 山藥30克， 太子參10克， 蘆根20克， 粳米50克， 白糖適量。
制法：先將太子參、蘆根淘洗乾淨後， 加入1升水先煎20分鐘， 棄渣過濾後， 放入洗淨的蓮子、山藥、粳米。 用文火慢慢煮成稀粥， 再加入適量的白糖調至稀粥剛有甜味即可（注意不可過甜）。
功效：益氣養陰， 健脾宣肺。 適用于小兒暑熱症見發熱、煩燥、口渴、不思飲食等。
石膏竹葉綠豆粥
配料：石膏30~50克， 鮮竹葉30克， 蘆根30克， 綠豆30克，
制法：先將鮮竹葉、蘆根洗淨後與石膏共煎30分鐘， 去渣過濾取汁， 再與綠豆、粳米共煮成稀粥， 調入適量白糖即可。
功效：袪暑泄熱， 益氣生津。 適用于暑熱入陽明氣分， 症見發熱、心煩、頭痛、面紅氣粗， 口渴多汗， 苔黃， 脈洪數等。
薏苡仁蒮香扁豆粥
配料：山藥20克， 薏苡仁30克， 藿香10克， 白扁豆30克， 粳米50克。
制法：先將薏苡仁、山藥、粳米淘洗乾淨， 加適量清水， 用文火慢煮成稀粥， 再將藿香、白扁豆（搗碎）單煎10分鐘， 過濾、去渣取汁， 調入稀粥共煮3~5分鐘即成。
功效：清暑利濕， 適用于小兒暑熱症， 暑濕困阻中焦， 症見發熱煩渴， 汗出溺短赤， 身重如裹、胃脘痞滿、脈濡數等。
此外， 患兒的飲食宜清淡， 少吃或不吃油膩、香辣、生冷等刺激性食物。 多吃富含高蛋白、高維生素而又易於消化的流質、半流質食物，
