肺動脈高壓患者能否做劇烈的運動

肺動脈高壓患者能否做劇烈的運動？先心病引起的肺動脈高壓， 肺功能差的可以每天吹氣球鍛煉肺功能， 早上空氣好的情況下散步， 運動量不宜過大， 還可配合吸氧。 那麼運動究竟對患者有何幫助呢？

如果你出現了心力衰竭並且不能再運動， 體內會發生許多種化學變化來應對病變。 此外， 體內有害的細胞因數和內皮素水準會升高， 而對機體有益的一氧化氮水準則會降低。 患者的肌肉品質和力量會減少。 但是如果你能保持二頭肌和大腿的肌肉不斷進行收縮運動， 肌肉甚至可以比原來增加，

你會覺得更加強壯並且更容易的完成一項給定任務。 這種改變會恢復機體的平衡。 運動可以從步行開始， 並逐漸增加步行的距離和速度， 一旦出現氣短的症狀就停止增加運動量。 也可以選擇踏車。 不論選擇那一種運動形式， 一旦出現頭暈、心悸或胸部不適應立即停止。 如果運動時曾有過暈厥， 要馬上停止， 千萬不要再嘗試。
儘管目前還沒有關於運動和肺動脈高壓的相關研究， 卻有許多關於運動和左心疾病的研究。 雖然肺動脈高壓患者容易出現右心的問題， 但或許可以從低阻力訓練和有氧運動的左心研究中得到許多經驗。 在一項對豬的研究中發現長期運動與肺小動脈血管壁變薄有關， 這種改變對患者顯然是有益的。