如何預防白血病 牢記“4個勿”

白血病也就是血癌， 是一種非常了怕的疾病， 在日常生活中我們做些什麼才能夠預防白血病呢?白血病的是由哪些原因引起的呢?下面小編就為大家介紹一些關於白血病的知識， 趕緊去看看吧!

如何預防白血病

1、勿沉默寡言

保持樂觀的性格生癌者往往是那些性格孤獨、沉默、情緒內蘊的人， 因此常參加有益身心健康的集體活動， 學會在緊張的生活節奏中放鬆自己、在惡性精神刺激下解脫自己。

2、勿濫食用油膩食物

合理飲食上避免高脂高糖食品， 少食油炸肥膩， 多吃新鮮水果蔬菜， 少吃醃菜、熏烤的肉、魚等。

不抽煙， 少喝酒。 水果蔬菜必然要反復清洗， 儘量將殘留的各種農藥洗淨。 >>>女童患白血病渾身變綠 白血病患者吃什麼好

3、勿濫食用油膩食物

合理飲食上避免高脂高糖食品， 少食油炸肥膩， 多吃新鮮水果蔬菜， 少吃醃菜、熏烤的肉、魚等。 不抽煙， 少喝酒。 水果蔬菜必然要反復清洗， 儘量將殘留的各種農藥洗淨。

4、勿濫服用藥物

預防白血病的方法有哪些?避免藥源性傷害近期研究發現， 一些藥物如安乃近也會造成血液病。 建議服用這類藥物時常常檢測血常規， 以免顧此失彼， 因小失大。

白血病是怎麼引起的

1、遺傳

是白血病的病因之一。 研究發現， 白血病的發生與遺傳因素有一定的聯繫， 體內染色體發生變形的人群引發白血病的幾率，

遠遠高於正常人。

2、放射性因素

也是白血病的病因之一。 在生活中， 各種輻射對人體的傷害很大， 嚴重時還會導致白血病的發生。 所以， 在平時生活中， 一定要遠離各種輻射性的物質。

3、病毒

有些白血病是由於病毒所致。 說到病毒， 人們總會皺起眉頭。 生活中引發白血病的病毒有很多， 以RNA腫瘤病毒最為常見。 >>>白血病女孩王一知感恩 如何預防白血病

4、化學物質

很多化學物質都可能是白血病的病因， 在平時生活中， 一定要儘量避免化學物的使用， 儘量避免白血病的發生。

預防白血病的食物

1、高蛋白

白血病是血細胞發生了病理改變所致， 這類病人機體內蛋白質的消耗量遠遠大於正常人， 只有補充量多質優的蛋白質，

才能維持各組織器官的功能。 蛋白質另一功能是構成抗體， 具有保護機體免受細菌和病毒的侵害， 提高機體抵抗力的作用。 所以， 白血病患者應攝人高蛋白飲食， 特別是多選用一些品質好、消化與吸收率高的動物性蛋白和豆類蛋白質， 如禽蛋、乳類、魚蝦、瘦肉、動物血、動物內臟、豆腐、豆腐腦、豆腐於、腐竹、豆漿等。 以補充身體對蛋白質的需要。

肝臟含有豐富的蛋白質， 多種維生素和重要的礦物質等。 每100克肝臟含蛋白質21.3克， 比瘦肉高35%， 比雞蛋高30%。 微量元素鐵、硒和銅等在動物肝臟中含量也較豐富。 此外， 肝臟還含有較多的核酸， 它在預防癌症中起著潛在的作用。 白血病患者日常飲食中經常吃些動物肝臟， 是有極大益處的。

2、多進食含維生素豐富的食物

臨床資料證明， 惡性腫瘤患者中約有70～90%的人體內有不同程度的維生素缺乏。 國外醫學研究證明多吃富含維生素C的蔬菜與水果， 能阻止癌細胞生成擴散。 攝人大量維生素C， 還能增強機體的局部基質抵抗力和全身免疫功能， 從而達到控制和治療癌症的目的。 含維生素C豐富的食物有油菜、雪裡蕻、番茄、小白萊、韭萊、薺萊、山楂、柑桔、鮮棗、獼猴、沙棘及檸檬等。

維生素A可刺激機體免疫系統， 調動機體抗癌的積極性、抵抗致病物侵人機體。 含維生素A豐富的食物有胡蘿蔔、南瓜、蛋黃、動物肝臟、魚肝油、苜蓿、柿子椒以及菠萊等。

3、多攝入含鐵質豐富的食物

白血病的主要表現之一是貧血， 所以在藥物治療的同時，

鼓勵病人經常食用一些富含鐵的食物， 如動物肝、血、甲魚、豌豆、黑豆、綠色蔬菜、大棗、紅糖、黑木耳、芝麻醬、蛋黃等。

近年來有人試用鵝血治療惡性腫瘤， 取得了一定療效。 白血病患者宜常食鵝血， 鵝血的食用方法頗多， 可根據自己的口味調劑食用。

結語：看了上文的介紹， 我想大家都應該知道白血病的預防方法有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些白血病的誘發因素和預防白血病的食物， 大家可以看看哦!