胃下垂患者的健康飲食

胃下垂是指站立時， 胃的下緣達盆腔， 胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下， 稱為胃下垂。 胃下垂的發生多是由於膈肌懸吊力不足， 肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆馳， 腹內壓下降及腹肌鬆馳等因素， 加上體形或體質等因素， 使胃呈極底低張的魚構狀， 即為胃下垂所見的無張力型胃。

胃下垂患者的健康飲食

適宜吃的食物：增加飲食營養， 宜多食用有補益作用的高蛋白、高熱量、多糖、低脂肪飲食。 多食易消化吸收的食物。 多吃一些溫補的食物， 如紅棗、杏仁、鮮藕汁、羊肉、狗肉、生薑等， 可以使胃氣升溫， 調理脾胃寒氣，

不適宜吃的食物：避免暴飲暴食， 宜少食多餐， 以減輕胃的負擔。 飯後若感不適， 可做短時間的平臥休息。 飯後不宜劇烈運動。 忌吃生冷與刺激性強的食物， 忌煙、酒。 忌大量飲用水及各種飲料， 忌過多食用體積大的食物。