哮病是由於宿痰伏肺， 遇誘因或感邪引觸， 以致痰阻氣道， 肺失肅降， 痰氣搏擊所引起的發作性痰鳴氣喘疾患。 發作時喉中哮鳴有聲， 呼吸氣促困難， 甚至喘息不能平臥為主要表現。 面對這樣的症狀， 飲食保健就成了首選， 既養生又健康， 而且能夠治病， 所以， 我們來看看在飲食上有何好主意：
芡實粥：
取芡實末適量， 煮爛成粥後食用；芡實粉粥：取芡實粉、核桃肉、紅棗肉各適量， 先將芡實粉煮成糊狀， 然後加入切碎的核桃肉、紅棗肉共煮， 加糖後食用；水晶桃：取核桃仁500克， 先將核桃仁蒸熟， 再與柿霜餅500克一同裝入瓷器內共蒸，
百合粥：
百合20克， 白米50克， 如常法煮粥食用；人參湯：人參10克， 桔皮10克， 蘇葉15克， 砂糖， 150克， 加水3000毫升， 煎水當茶飲；珠玉二寶粥：取生山苭60克， 生薏米30克， 柿霜餅20克， 先將山苭、薏米搗碎， 煮至爛熟， 再將柿霜餅切碎加入共煮15分鐘， 分數次食用。
蘇子粥：
蘇子250克、大米250克。 先將蘇子水煎取汁適量， 以蘇子汁和米共煮成粥食用；茯苓粉：茯苓500克， 研成粉末， 每次沖15~20克， 一日二次；薏米粥：薏米250克， 大米200克， 先將薏米煮爛， 後加入大米共煮成粥食用；杏仁霜， 市售， 取適量沖服即可。
飲食禁忌：
哮喘病忌諱什麼， 平素要吃得清淡， 儘量減少你所攝取的脂肪量， 特別是要少吃肥肉（吃肉以瘦肉為宜）和辛辣、煎炸等食物，
