俗話說“良藥苦口利於病”， 這說得就是“中藥”。 中藥養生有很多的進補功效， 但中藥什麼時候喝最好？喝中藥的禁忌是什麼？接下來， 小編為你解答。
中藥什麼時候喝最好？
喝中藥時選擇正確的服藥時間， 才會得到最佳的治療效果， 對中藥更是如此。 服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用。
中醫在配伍運用中藥時， 講究“四氣五味”， 根據藥性的寒、熱、溫、涼， 並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。 空腹服藥時， 寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。
不同類型的中藥， 服用時間也不同。 肝、腎、腸道疾患， 宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。
這都是根據病情的不同和藥物作用的特點， 對服藥時間做出的大致要求。 在用藥時， 醫生會根據患者身體變化調整用藥， 用藥的方子不會局限於某一類藥， 再加上患者長期服藥， 難免會對胃黏膜造成損傷， 所以建議長期喝中藥湯劑的人， 在飯後30～60分鐘內服藥， 以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
喝中藥的禁忌是什麼？
一、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物， 以免增加病人的腸胃負擔， 影響疾病恢復。 脾胃虛的病人， 更應少食該類食物。 熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等，
二、服清熱涼血及滋陰藥物時， 不宜吃辣物。 中醫辨證為熱證的病人(如便秘、尿少、口幹、唇燥、咽喉紅痛、舌幹紅、苔光剝等症狀)， 吃辣的食物會加重熱象， 從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
三、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿蔔;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術、白術忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿蔔，
四、凡口苦咽幹、煩熱不安、大便秘結、血壓升高、神衰不寧、心動過速， 以及甲狀腺功能亢進者， 一般要忌食生薑、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者， 要忌西瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者， 忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
