肛裂是一種常見的肛管疾患也是中青年人產生肛管處劇痛的常見原因。 肛裂最多見於中年人, 但也可發生于老人及小兒一般男性略多於女性, 但也有報告女多於男。 介紹, 肛裂患者除了積極治療外還要懂得如何調養。
肛裂患者的日常調養:
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。 大便應1~2日1次, 若4~5日1次者, 由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長, 水分被重吸收, 容易乾燥秘結。 1日數次, 則會因排便刺激加重疼痛和損傷, 所以應每日排便1次, 糞便以不幹不稀為好。 肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘,
肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣, 因為早晨起床後的直立反射和胃結腸反射, 可促進排便。 另外, 晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等, 可防止便秘, 預防肛裂。 便後用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗, 使肛裂創面保持清潔, 這是防治肛裂的重要措施。 熏洗時要把肛門浸入藥液中, 才能洗淨肛門汙物, 使藥物進入肛管, 起到消炎、止痛, 促進裂口癒合的作用。