紅棗物美價廉， 是補氣養血的聖品。 蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品。 兩者混合一起長期飲用， 不僅能夠提高人的免疫能力， 還能美容、抗衰老。
原料：
去核大紅棗、蜂蜜適量
做法：
1.將紅棗洗淨加適量水(沒過紅棗)用大火煮開， 轉小火煮至水分蒸發， 紅棗爛軟;
2.用打蛋器將紅棗搗碎， 放涼;
3.將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中;
4.加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻， 放入冰箱中冷藏即可;
5.吃時取適量蜂蜜紅棗， 用溫水調勻飲用即可， 也可用篩檢程式將紅棗皮等雜質濾淨飲用。
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1.將紅棗洗淨加適量水(沒過紅棗)用大火煮開， 轉小火煮至水分蒸發， 紅棗爛軟;
2.用打蛋器將紅棗搗碎， 放涼;
3.將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中;
4.加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻， 放入冰箱中冷藏即可;
5.吃時取適量蜂蜜紅棗， 用溫水調勻飲用即可， 也可用篩檢程式將紅棗皮等雜質濾淨飲用。
