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梨杞茶

原料:鮮梨子1個(去皮)、枸杞5g、綠茶3g。

用法:用水煮梨子塊、梨皮後, 泡枸杞、綠茶飲用。 可加適量冰糖。

功用:潤肺補腎。 肺腎陰虛咳喘。

梨子具有防輻射的功效:2009年11月21號, 美國生物科學家幔德斯.勞步斯的研究成果表明, 未成熟或半熟的梨, 具有防輻射的作用, 梨的成熟需要大量的日射, 能有效吸收陽光中的射線, 近期, 美國矽谷小數辦公室已將梨作為防輻射的主要物品, 他們認為梨的防輻射作用遠遠大於仙人掌和蘆薈, 而且比起刺手的仙人掌要更美觀。

梨子具有養肺的作用:吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。

所以, 有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。 現在空氣污染比較嚴重, 多吃梨可改善呼吸系統和肺功能, 保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

梨果的功效:生津、潤燥、清熱、化痰等功效, 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮的功效:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。 根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。

梨籽的功效:含有木質素, 是一種不可溶纖維, 能在腸子中溶解, 形成像膠質的薄膜, 能在腸子中與膽固醇結合而排除。 梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。 硼充足時, 記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

知道了梨子的功效與作用有哪些,

建議您不妨多吃些梨子來滋陰養肺。

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