反流性食管炎能不能運動

反流性食管炎是由胃、十二指腸內容物反流入食管引起的食管炎症性病變， 俗稱“燒心病”， 因為正常情況下胃酸只存在於胃中， 當反流入食管時灼燒或刺激食管而產生“燒心感”。 那麼， 反流性食管炎能不能運動呢?

專家介紹：反流性食管炎患者是可以運動的， 但是在運動的過程中必須要謹慎， 需選擇舒緩性的運動， 比如廣場舞、體操、散步、打太極拳等。 避免做劇烈運動， 以免對身體造成其它傷害。 反流性食管炎嚴重影響了患者的正常生活， 因此我們要瞭解其病因， 做好預防工作。

1、食管下段括約肌功能減低：正常人食道下段托約肌有一個高壓區，

2、腹腔壓力增高：如大量腹水、妊娠， 造成腹壓升高， 易形成反流。

3、食管蠕動障礙：正常情況下， 胃內容物反流入食管時， 由於張力的作用引起食管繼發性蠕動波， 將反流物送回胃內。 食道炎可使食管蠕動減慢， 使反流物在食管內停留時間延長， 加重了原有的食道炎， 食道炎又減弱了食管下段括約肌的功能， 加重反流， 形成惡性循環。