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腦中風要注意哪些飲食

一旦腦中風出現後患者的生活就會有諸多的禁忌, 要能夠好好注意這些禁忌, 特別是飲食方面要得到合理的控制, 才能夠避免腦中風發展越來越嚴重, 帶來許多的危害。 那麼腦中風要注意哪些飲食?下面飛華健康網小編為您詳解有關內容。

腦中風患者的飲食注意事項

腦中風病人飲食注意限制吃動物脂肪及含膽固醇較多的食物。 如豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動物內臟。

腦中風病人飲食注意最好食用植物油 。 因為植物油主要含有不飽和脂肪酸, 可促使血清膽固醇降低。

腦中風病人飲食注意應有適當的蛋白質。

包括動物蛋白質和植物蛋白質等各種豆製品可降低膽固醇;飲用牛奶時最好將奶皮去掉。

腦中風病人飲食注意多吃蔬菜和水果。 因蔬菜和水果中含豐富的維生素c和鉀、鎂等。 維生素c可調節膽固醇的代謝, 防止動脈硬化的發展, 同時可以增強血管的緻密性。 腦中風病人飲食注意少吃甜食。 食物中的單糖和雙糖對血甘油三酯有較大的影響, 如攝入過多的甜食可使血甘油三酯增高, 膽固醇也可增高。

腦中風病人飲食注意每餐食量要適當, 不宜過飽, 更不能暴飲暴食。 因為過飽將加重心臟負擔。

腦中風病人飲食注意飲食以清淡為宜, 不宜過鹹。 因為食鹽中含氯化鈉, 而鈉的瀦留對於高血壓病是不利的。

腦中風病人飲食注意不過量飲酒, 尤其是烈性酒。 因為酒精一方面可促進動脈硬化的發展, 另一方面可引起強烈的血管反應, 出現血管運動功能障礙, 甚至誘發腦中風。

以上就是給大家講解的腦中風患者的飲食注意事項腦中風要注意哪些飲食, 有很多疾病的發生都是因為飲食導致而成的, 腦中風患者在生活中一定要注意到以上講解的飲食事項, 這樣對病情的恢復才能有更好的幫助, 祝您早日康復!

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