肥胖者體積龐大， 往往需要付出更大的體力， 來完成一定量的工作， 再加上反應遲緩 ， 動作不靈活敏捷， 頻頻發生意外。
肺
當體重增加時， 肺部就必須輸送更多的氧氣供給所需， 然而肺並沒有因為體重的增加而相應變大， 另外下腹部肥厚的脂肪也會限制肺的呼吸活動。 若進行麻醉性手術， 危險性將會相對性提高許多。 至於氣喘的病人如果肥胖， 問題就更加嚴重了。
血壓
血壓高多發生在肥胖者身上， 血壓高可能會導致腦部中風、腎臟退化與心臟等器官有不同程度的損傷， 所以體重過重且血壓高病人必需進行適當的控重計畫。
心臟
當一個人的重量增加， 心臟就必須更辛勤工作供應營養到身體內的所有器官， 體重愈重， 心臟的負荷就愈大， 所以肥胖者患心臟病的頻率會比一般人高。
動脈硬化
由於過多的血膽固醇、血脂肪堆積於動脈管壁上， 會使血管變小或甚至造成血管破裂， 進而導致中風或心臟病突發。 研究顯示， 肥胖者發生動脈粥狀硬化機率非常地高。
肝
肝臟是身體中最重要器管之一， 長期酗酒、及患有糖尿病、肥胖者等都會造成脂肪肝的形成， 如果持續不改善， 長期下來引起肝細胞壞死， 會導致肝硬化。
糖尿病
糖尿病幾乎是所有肥胖者的專利， 在研究指出糖尿病曆中， 是因高醣類、高熱量的飲食引起的糖尿病者，
懷孕期與手術
肥胖的孕婦， 容易造成生產困難或延長生產時間， 而影響胎兒的健康。 再者嚴重過胖者， 其不只懷孕困難， 同時孕婦及胎兒的死亡率也較高；而且因為過多肥厚肌肉組織， 手術進行起來更加困難。
高居榜首的惡性腫瘤
其中35%就是因不良的飲食習慣， 攝取過多的高熱量、高脂肪含量的食物等， 引起過多的自由基產生， 導致細胞病變成癌細胞。
關節
體重過重者， 使身體骨骼無法承受重量， 引起關節腫脹而發炎。
