腦梗塞是老年人中比較常見的一種病症, 這種病症不但會給患者帶來莫大的痛苦, 還會給家人和社會帶來沉重的負擔。 而且, 腦梗塞是非常容易復發的一種疾病, 無論是從哪個方面都得好好調養。 那麼老年人得了腦梗塞吃什麼水果好呢?
腦梗塞是老年人中比較常見的一種病症, 這種病症不但會給患者帶來莫大的痛苦, 還會給家人和社會帶來沉重的負擔。 而且, 腦梗塞是非常容易復發的一種疾病, 所以, 無論是從哪個方面都得好好調養。
草莓是市面上比較常見的食物, 很多人都覺得它酸酸甜甜比較好吃,
大家都知道, 獼猴桃內含有十七種以上的氨基酸和果酸類的物質, 是女輕女性的最愛水果。 同時, 獼猴桃內含有多種微量元素和維生素C, 長期吃獼猴桃的話, 能夠有效的降低血脂和血壓。 因此, 腦梗塞的患者可以多吃些獼猴桃來避免腦梗塞的復發。
在所有的水果裡, 柑橘所含有的抗氧化成分是最高的, 抗氧化成分能夠預防血栓的形成。 如果長期吃柑橘, 可以預防心血管方面的疾病, 除此之外柑橘中含有的各種營養物質, 比如說維生素等等都是比較多的,
木瓜含十七種以上氨基酸及多種營養元素, 能軟化血管。
柑橘在水果中, 柑橘含抗氧化成分最高, 可預防血栓形成。 經常食用, 可預防心血管疾病。
蘋果每天食300g, 血液中膽固醇水準即可下降, 血管也不會硬化。
要增加膳食纖維和維生素C的食物, 其中包括粗糧, 蔬菜和水果。 有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。