如何與強勢的人共同相處

分享強勢相處自卑特立獨行人際關係共情尊重心理專家韓美齡雜談 ：

心理與健康要和強勢的人相處良好， 須知道強勢的人有兩個很顯著的特點：

一、以自我觀點為中心。

二、怕別人否定自己。

強勢的主要作用也有兩個：一、支配別人。 二、掩蓋自卑。 首先， 要區分一下強勢的人和特立獨行的人， 這兩類人往往會被混淆在一起。 二者的差別其實是很大的：強勢的人要求與他有關係的所有人認同並遵從於他， 從而顯示自己的強大與控制性；而特立獨行的人， 不在乎別人對他的觀點有什麼反應， 他只是在走自己選擇的道路，

他尋求志同道合者， 而不會要求所有與他有關係的人與他同一個方向。 怎麼樣與強勢的人相處呢？ 溝通是和強勢的人相處的第一要素， 瞭解了強勢的人的主要特點和強勢的主要作用， 我們就可以看人說話， 進行溝通了。 小林是一個強勢的男子， 他是從農村考上大學出來的鳳凰男， 他處處表現得很有修養， 工作能力也強， 卻很自卑， 總怕別人欺負自己， 怕自己被別人牽著鼻子走， 於是便處處表現出他的強勢， 總是強調自己的觀點和做法， 稍遇阻礙， 就大發脾氣， 並想方設法按照自己的想法去扳轉那些與自己不合的觀點。 他整日劍拔弩張， 弄得同事和妻子都感到很不舒服。 因此他的人際關係並不象他想像的那麼順暢， 特別是因為他的強勢導致妻子對他不滿， 引發了婚外情， 從而給婚姻亮起了紅燈， 小林的妻子並不想離婚， 但面對老公和情人的衝突亂了方寸， 來找我做心理調整。 在幫小林的妻子做心理調整中， 我給小林的妻子做了以下分析， 小林的強勢是過於自卑導致的， 他是個積極向上， 不甘居人之後的人， 這樣的人工作能力很強， 對家對親人有著很強的責任心。 他通過強勢顯示他的能力， 讓人認同他的重要性， 從而獲得被尊重感和成就感。 小林妻子對我的分析非常認同。

我給小林的妻子做了以下指導：

一、給予小林良好能力與良好人格充分的認同， 並在適當的時機， 給予一定的欣賞和讚揚。 小林被重視和欣賞時，

他就會乖順下來， 對你表現溫柔。

二、只要有機會， 就讓他去表現自己， 越多越好， 讓他感受到不勝其煩時， 你再站出來拉他一把。 這是厭惡療法的一種方式， 這種方式做下來， 小林會在一些事務中逃避， 從而給你留出空隙， 同時也不再把你當成他的競爭對手， 於是你也就不再感受那麼大的壓抑。

三、避免和小林衝突， 在遇到事情有自己的想法時， 先讓他表達自己的觀點， 然後再用這樣的詞語與他說， 你的想法挺好的， 是不是也給我一個表現的機會， 聽聽我的想法。 語氣語調最好是帶些撒嬌的味道。 男人總歸是男人， 你把他吹大， 他就空了， 除了你， 沒有誰能更好地去填他的空。 你只要照這麼一個原則做下去， 就能改善他在家裡的強勢勁頭，

並使他對你溫柔體貼起來， 從而增加你們之間愛情的甜蜜性。 小林的妻子是個很聰明的女子， 按照我給她提出的思路， 重新開始她與小林的相處時光， 半年後， 小林果真變得溫順很多。 對於因掩蓋自卑而表現強勢的人， 那麼這個人掙的只是面子。 給予他一定的認同， 與他進行共情， 使他得到相應的尊重， 那麼他的強勢在你這裡就會變成柔軟溫和。 小毛姑娘也是一個強勢的人， 因為強勢， 她都三十二歲了， 還沒有一個男子能和她走入婚姻的殿堂， 就連她的父母都無法忍受她， 從而和她分別住在兩套房子裡。 父母既不願和她住在一起， 又關心著小毛的生活幸福， 就在小毛又處上一個男友時， 走進我們心理諮詢室， 向我求教如何引導小毛的男友和小毛相處。 小毛是獨生女， 從小受父母及祖父母的寵愛， 性情極其強勢。 她不但強勢， 而且還喜歡事事抓尖， 不吃虧， 不認輸。

下面咱們就說說和強勢如小毛一類的人如何相處。 對於這樣的人， 她很需要別人對她推崇和尊重。 但由於她的強勢不太講理， 同時能力也大多不出色， 因此導致人際關係不和諧。 而她們自尊心又極強， 如果直接指出她們的問題所在， 會引發她們大發脾氣， 而且還有可能是歇斯底里地發脾氣。 但是如果順從她的性格， 她就會得寸進尺， 最終又不歡而散。 這種人特別怕生活中出現不如意的情況， 特別不能受挫， 自私自利。 和小毛姑娘這種強勢的人交往， 開始要哄得她開心，讓她能聽進你的話；然後順手牽羊，見風使舵，給她認知調整。等她把你當成知心好友，吃准她的軟肋時，你就可以狠狠地善意地挫敗她。讓她知道別人也需要尊重；並讓她明白，有時候需要聆聽更正確更有利於生活與人際發展的意見，能把生活打理得更美好的做法，才是最好的做法。一意孤行，只會把自己推入不幸福的深淵。最主要的是，你一定要打著一切為她的生活更美好的旗子，來調整她的生活態度和處世作風。小毛的媽媽怕自己做不好，把小毛和她的男友都帶到我們諮詢室裡，小毛在我的點評中，為著自己的幸福一步一步對男友做著合理的讓步，結果是，半年後，她和男友領了結婚證。 如果你身邊有著重要的他人是個強勢的人，不知如何相處，上面兩個案例的解說，希望能給你一些有效的啟發和幫助。

開始要哄得她開心，讓她能聽進你的話；然後順手牽羊，見風使舵，給她認知調整。等她把你當成知心好友，吃准她的軟肋時，你就可以狠狠地善意地挫敗她。讓她知道別人也需要尊重；並讓她明白，有時候需要聆聽更正確更有利於生活與人際發展的意見，能把生活打理得更美好的做法，才是最好的做法。一意孤行，只會把自己推入不幸福的深淵。最主要的是，你一定要打著一切為她的生活更美好的旗子，來調整她的生活態度和處世作風。小毛的媽媽怕自己做不好，把小毛和她的男友都帶到我們諮詢室裡，小毛在我的點評中，為著自己的幸福一步一步對男友做著合理的讓步，結果是，半年後，她和男友領了結婚證。 如果你身邊有著重要的他人是個強勢的人，不知如何相處，上面兩個案例的解說，希望能給你一些有效的啟發和幫助。