懷舊有週期 20年來一回

“甜蜜蜜， 你笑得甜蜜蜜……”、“在很久很久以前……”當這些曾經熟悉的旋律、故事出現在耳畔或身邊時， 你的心底深處是否總會有那麼一絲觸動？這是因為懷舊。

懷舊的感覺， 正像有人描述的， 無論我們曾經擁有還是失去、傷痛或者歡愉， 那都是最真實的、最值得回味的……

最近， 美國社會學家、暢銷書作家亞當·高普尼克發表在《紐約客》雜誌上的一篇文章， 為我們揭開了懷舊的另一個“秘密”——懷舊是具有週期性的。 調查發現， 無論從流行文化的“復古風”還是大眾社會生活習慣來看， 人們懷舊的主要場景， 通常以20年為一個小週期，

40年左右則達到頂峰， 成為一個大週期。 也就是說， 人們普遍喜歡回憶20年前或40年前的事物， 比如90年代的經典流行歌曲、70年代的黑白老電影；還有曾經流行的服飾搭配， 過去把玩過的物品， 或者少年時代的朋友、老師等。 他們將這一規律稱為懷舊的“四十年黃金定律”， 這也解釋了為什麼人們到了40歲以後， 會普遍出現懷舊情結。

懷舊的根源， 可能是歸結於我們心底裡那份對故鄉的依戀之情， 逐漸發散到過去的各種事物、各種回憶；也可能是因為在生活中缺乏情感支持和歸屬感。 因此， 適當的懷舊， 有助於消除人們的孤獨感， 讓內心變得更加平和、善良， 甚至促進人際之間的溝通和互動。

需要提醒的是， 生活需要一點懷舊，

但不能太多， 更不能沉溺其中。 畢竟， “今天”才是手中最真實的一切。 對於任何人來說， 懷舊都應該成為一種享受， 而不是傷感。