許多人在印象中認為只有女性才會患上尿道炎， 其實男性也可能會患上尿道炎， 那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防尿道炎呢？下面為大家介紹男性怎麼預防尿道炎才好， 供大家瞭解。
飲水‘沖洗’膀胱
謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料， 尤其是熱天易出汗， 水分會大量流失， 所以要時常飲水， 不但有助稀釋尿液的濃渡， 同時亦可“沖洗”膀胱， 以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。 平日需要小解時亦不宜強忍， 這樣有助沖洗尿道， 減少細菌在尿道中繁殖的機會。
選擇棉質內褲
避免穿緊身褲及內褲，
及早察覺速求醫
當你察覺尿道炎的病症時， 便要立即求醫診治， 以減低病情惡化的機會。 醫生多會替患者進行小便化驗， 包括小便中的細菌培植及分析其種類；此外， 醫生會處方預防性的抗生素療程， 以加速患者的治癒時間。 患者切記要依照醫生指導， 完成整個抗生素療程。
清潔肛門由前至後
由於肛門附近難免有細菌， 所以每當如廁後， 清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門（由前抹向後）， 這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。
多飲紅莓、藍莓汁
醫學界研究發現， 某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。 而紅莓汁（Cranberryjuice）及藍莓汁（Blueberryjuice）含有果糖及濃縮的單寧酸， 可有效防止細菌附膀胱及尿道內壁上， 有助減少感染尿道發炎的機會。
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