中藥養生泡腳配方大全 關愛女性的幾種泡腳配方

核心提示：用作中藥的植物取天地之精華， 集日月之靈氣， 具有治病和養生的雙重效果。 堅持泡腳也能使我們的健康更快地恢復。 在中藥養生泡腳配方大全中， 有幾個泡腳配方對女性常見的身體不適有一定的療效。

針對女性容易出現氣血不足、痛經、肥胖、色斑等問題， 我們從中藥養生泡腳配方大全中精挑細選， 推薦給大家幾個泡腳配方， 有助於改善女性的健康問題。

補氣養血的泡腳配方
有的女性在經期前後會感覺小腹疼痛， 月經量少而且顏色淺淡， 這是氣血虧虛的症狀。 用這個方子進行泡腳能通過調理脾臟來養血補氣。 取黃芪、白術、川芎、當歸、杜仲、白芍、熟地各15g， 加少量的飴糖一起煮水， 待水溫合適即可泡腳。
緩解痛經的泡腳配方
如果女性有痛經的現象， 可以用這個配方來泡腳， 能減輕痛經。 取鹿胎8g， 沒藥、桃仁各10g， 赤拘15g， 香附、當歸、蒲黃、延胡索、五靈脂各20g， 加入沸水製成泡腳湯。 待溫度合適即可開始泡腳。
降脂減肥的泡腳配方
這個中藥泡腳湯配方具有減肥和降脂的雙重功效。 取茯苓10g， 車前子15g， 荷葉、澤瀉、雲苓、木瓜各20g， 冬瓜皮30g放入泡腳盆， 加沸水調成泡腳湯， 冷卻至40攝氏度左右即可用來泡腳。
祛除黃褐斑的泡腳配方
惱人的黃褐斑通常是因為內分泌不調引起的， 可因精神因素加劇。 用這個配方泡腳， 能調節內分泌， 緩和緊張的情緒， 逐漸淡化黃褐斑。 做法是取紅花、當歸、丹參各10g， 瓜蔞12g， 白芨15g， 白蘞、白芷各20g， 調入沸水， 待水溫合適後即可泡腳。
中藥泡腳既舒服， 又能養生。 大家不要怕麻煩， 只有堅持用來泡腳才會收到更好的效果。