肌肉萎縮常見疾病， 肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙， 肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小， 肌肉萎縮嚴重危害患者健康， 下面看下肌肉萎縮怎麼預防保健。
肌萎縮患者由於肌肉萎縮、肌無力而長期臥床， 易併發肺炎、褥瘡等， 加之大多數患者出現延髓麻痹症狀， 給患者生命構成極大的威脅。 肌萎縮患者除請醫生治療外， 自我調治十分重要。
1、保持樂觀愉快的情緒。
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化， 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調， 使肌跳加重， 使肌萎縮發展。
2、合理調配飲食結構。
肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充， 提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質， 以增強肌力、增長肌肉， 早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物， 並積極配合藥膳， 如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等， 禁食辛辣食物， 戒除煙、酒。
中晚期患者， 以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主， 並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
3、勞逸結合。
忌強行性功能鍛煉， 因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞， 而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
4、嚴格預防感冒、胃腸炎。
肌萎縮患者由於自身免疫機能低下， 或者存在著某種免疫缺陷， 肌萎縮患者一旦感冒 ，
5、提防胃腸炎
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂， 尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害， 從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。 肌萎縮患者維持消化功能正常， 是康復的基礎。
看了以上介紹你對肌肉萎縮怎麼預防保健有了瞭解吧， 肌肉萎縮嚴重危害患者健康， 患者要注意預防保健， 注意補充營養、小心感冒， 注意增強免疫力， 請立即去正規醫院就診!
