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肌肉萎縮術後的保健方法

患有小腿肌肉萎縮, 做過手術的患者都知道, 在做完手術開始的時候, 會出現一些小腿乏力、酸疼的症狀。 而且, 這種症狀一般會持續一段時間。 所以, 做完肌肉萎縮手術的患者, 一定要注意手術後的保養。 下面, 給介紹下肌肉萎縮術後的保健方法。

1、 術後兩小時內儘量臥床休息。

2、 傷口在摑窩正中橫紋內, 長度不超過2cm, 術後使用防水貼膜不影響洗澡。 出院後每隔2~3天可以自行更換防水創可貼。

3、 術後2周拆線, 拆線後立即使用減張膠布, 防止刀口增生和變寬。 3周後開始使用抑制疤痕藥物, 適當使用美白護膚品可以減少色素沉著。

4、 術後立即使用彈力襪, 最好穿1個月, 目的是為了説明肌肉功能的恢復和腿部塑形。

5、 由於神經阻斷後小腿部分肌肉力量變弱, 小腿其他肌肉負重代償性增加, 所以, 在1周內小腿肌肉會感到無力、酸脹, 個別人會延長到一個月左右, 隨著時間的推移會逐漸好轉, 不必擔心。

6、 手術後小腿護理的原則:儘量減少小腿的負重, 就是儘量不要長時間站立。 目的是減少傷口的張力, 減少小腿的腫脹。

7、 術後儘量不要穿鞋跟太高的鞋子, 目的是為了讓肌肉舒張平整。

8、 術後小腿的功能鍛煉:如果小腿無力、酸脹明顯, 可以在早期主動鍛煉, 扶牆做墊腳尖的動作, 但是一旦肌肉力量恢復立即停止。

9、 坐位或者臥位時, 做使腳尖向頭部移動的動作,

可以幫助萎縮的肌肉平整光滑。

10、睡覺時可以側臥, 使小腿肌肉徹底放鬆。

11、術後複查:第一次術後7天, 第二次術後14天, 第三次術後30天。

以上, 給大家介紹的就是小腿肌肉萎縮手術後需要注意的事項。 可見, 手術後最重要的就是休息, 只有休息好了才能夠有利於病情的好轉。 需要注意的是, 手術後要穿小腿彈力襪1個月。 這種小腿肌肉萎縮一般會在3個月左右的時間, 才會看的出來效果。

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