咳嗽是感冒的一種常見症狀， 嚴重的人甚至會引起肺炎、咽炎等疾病， 因此當你咳嗽的時候一定要及時的治療， 而民間有許多止咳偏方， 今天我們就來看看止咳的方法有哪些， 瞭解一下止咳的食療方法。
5種民間止咳偏方
甘蔗汁治咳嗽
甘蔗汁， 蘿蔔汁各半杯， 野百合100克。 先煮爛百合， 再和入兩汁。 睡前服食， 每日1次。 潤肺止咳， 生津潤燥， 寧心安神。 治虛熱咳嗽， 虛弱者病後氣管炎最宜。
白蘿蔔子治咳嗽
白蘿蔔子生熟各15克， 生赫石末9克。 先將白蘿蔔子搗碎煮湯一大碗， 送服生赫石細末， 半小時後， 再用此方1次。
川貝冰糖蒸梨
取川貝少許、梨一個、冰糖適量， 然後將他們一起放入鍋中蒸， 直到梨透明即可。
芥菜姜湯祛痰止咳
鮮芥菜80克， 鮮薑10克， 鹽少許。 將芥菜洗淨後切成小塊， 生薑切片， 加清水四碗煎至兩碗， 以食鹽調味。 每日分2次服， 連用3日見效。 宣肺止咳， 疏風散寒。 治風寒咳嗽， 伴頭痛鼻塞， 四肢酸痛等。
花生棗蜜湯止咳化痰
花生米， 大棗， 蜂蜜各30克。 用水共煎極爛。 飲湯， 日服2次。 止嗽化痰。
止咳食物
梨
性寒， 富含蘋果酸、檸檬酸、微量元素和維生素。 中醫認為， 梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥的功能。 最適合呼吸道感染引起的咳嗽患者食用， 民間常將其與中藥麻黃蒸熟食用。
枇杷
味甘酸、性平，
百合
中醫認為， 百合具有潤肺止咳、清心安神的作用， 尤其適合養肺、養胃的人食用， 如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口臭等患者。 但由於百合偏涼性， 胃寒者不宜多吃。
銀耳
味甘、淡， 為門擔子菌門真菌銀耳的子實體， 是一味滋補良藥。 歷代醫學家通過臨床驗證， 認為銀耳不僅具有補脾開胃的功效， 還有益氣清腸、滋陰潤肺的作用， 更有提高肝臟解毒能力， 保護肝臟功能效果。
冰糖
味甘、性平， 入肺、脾經， 有補中益氣， 和胃潤肺的功效。 冰糖滋陰潤肺， 去除肺燥肺熱，
