1.走路磕絆、跌跤。
2.丟失或遺忘物品。
3.忘記關掉身邊電器用品的開關。
4.本來有個短信要回， 可過了一會兒就忘了。
5.失手碰翻茶杯。
6.錯過了約會時間讓對方白等一場。
7.貿然吞咬熱食物燙了舌頭。
8.心猿意馬， 想掃地卻拿起了雜誌。
9.出門順路寄賀卡， 回到家發現還在書包裡。
10.脖子上圍著圍巾還找圍巾， 騎驢找驢。
11.東張西望中端在手裡的一杯咖啡灑了出來。
12.說了不該說的話， 事後懊悔。
13.掛斷電話後才想起還有該講的事沒講完。
14.忘記了開會或商談的時間。
15.乘車坐過了站或提前下了車。
16.接完電話忘記了剛才手中正在辦的事。
17.身體與傢俱、門窗磕碰或被課桌磕了腿。
18.打錯了電話。
19.忘記了他人囑託的事。
20.乘電梯走錯了樓層。
在這些編號的現象中， 你所經歷過的奇數序號有幾項？偶數序號有幾項？
常見自測結果與對策：
奇數序號的現象屬記憶型錯誤， 經歷過4項以上的為“忘事佬”， 6項以上的為“大木瓜”。 這類人口袋裡要常備記事本以免自己忘事貽誤他人；案頭做好備忘錄隨時留下核對標記， 以示提醒、自察， 通過各種方式改變易忘事的毛病。
偶數序號的現象屬動作型錯誤， 經歷過3項以上的為“忙亂者”， 5項以上的為“冒失鬼”。 這類人辦事過程中要手指、眼看、口出聲地逐一確認， 著手一項工作之前不妨調整一下自己的呼吸節奏， 久而久之可改掉慌亂的習慣。
