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女強人為什麼容易患躁狂症?

患上狂躁症的女人, 往往性格都是極其強悍的, 只是, 她們無意識地選擇了一種不正常的方式。 她們一直被人欣賞和讚揚著, 潛意識中, 害怕一旦自己不精彩了、停下來, 人們就不再關注她們, 她們會失落, 會空虛, 進而會放大自己的缺失。 其實這是一種虛榮、逃避, 一種缺少勇氣的表現。 她們常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美譽所左右。 就是這心底被忽視的黑洞與旁人糊塗的稱讚, 讓這樣的女人很難停下來, 像亢奮的動物, 更如幹轉的機器、沒有上油的齒輪, 劇烈地轟鳴, 最終崩裂。

如果你覺得自己的心總是不能安定,

如果你覺得你心中的小鹿仿佛不由自主, 不要輕信這是自己激情迸發、氣力出眾的極其好的表現。 請首先問自己一句, 這是為什麼呢?試著調整一下生活規律, 用草綠色和天藍色調整一下房間, 減少聚會, 在節奏舒緩的音樂中獨處一些時光。 試試這樣能不能讓自己一直如風吹草長的心平和下來, 同時你的家人還可以試試以下的方法:

一、保持安靜的環境

保持安靜的環境非常重要, 尤其是當患者處於狂躁期時。 不要和患者進行有敵意的談話, 不要聚會或長時間 看電視、電影, 以儘量避免刺激患者加重病情。

二、給予充足的睡眠

充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。

三、勿讓其獨自駕車

躁郁症患者喜歡刺激和冒險的活動, 比如超速駕駛, 這是相當危險和難以控制的。 家人應予以控制, 不給其 任何機會。

四、給予關愛

家人的關愛對病人的康復非常重要, 尤其是對有自殺傾向的病人。

狂躁症是一種較嚴重的精神疾病, 其特徵是極端的情緒 變化。 狂躁症的發病通常急驟起病, 病程短, 而且預後良好, 基本都能恢復到原先的正常狀態。

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