玫瑰洛神茶
材料：洛神花2朵， 玫瑰花8朵， 蜂蜜適量。
做法：1、將洛神花洗去浮灰放入砂鍋中， 加適量清水煎煮10分鐘。
2、熄火放入玫瑰， 加蓋悶5分鐘， 取汁棄渣加適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
功效：本品可補血活血、解熱、開胃， 可用於心臟病、高血壓、動脈硬化、月經不調、貧血患者的日常調理。
山楂紅棗茶
材料：山楂4個， 紅棗12個， 紅糖適量。
做法：1、紅棗洗淨去核， 從中間切開， 山楂洗淨去核切塊。
2、砂鍋內加入山楂、紅棗， 加水600毫升。
3、中火煮沸後改用小火煮10分鐘， 加紅糖適量即可飲用。
功效：本品具有活血通經、祛瘀止痛的功效， 適用於月經不調、氣血瘀滯者飲用。
紅花白菊茶
材料：紅花5克， 杭白菊5克。
做法：1、杭白菊稍沖洗。
2、將紅花、菊花放入茶壺中， 加適量沸水沖泡5分鐘。
3、待花瓣舒展、有效物質充分溶出後， 濾取茶湯即可飲用。
功效：本品可清熱明目、活血通絡， 適用於心煩躁熱、目赤腫痛、月經不調者飲用， 孕婦慎用。
桃仁紅花茶
材料：桃仁5克， 紅花5克， 冰糖少許。
做法：1、紅花裝入紗布袋， 紮緊袋口， 桃仁洗淨。
2、將桃仁放入砂鍋， 加適量清水煎煮15分鐘， 放入紅花再煮10分鐘。
3、將茶湯倒入杯中， 加少許冰糖攪拌融化即可飲用。
功效：本品可活血化瘀， 對月經不調、腸燥便秘有調理作用， 孕婦慎用。
枸杞白菊茶
材料：枸杞、白菊適量， 紅糖適量。
做法：1、將枸杞、白菊分別洗去浮灰。
2、枸杞、白菊放入茶壺中， 倒入適量的開水， 加蓋浸泡5分鐘， 調入紅糖， 即可飲用。
