飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的， 在外面吃飯當然是容易的， 但是健康卻不到保證， 因此， 我們即使時間有限， 也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴， 黑芝麻花生湯圓餡的做法很簡單， 而且也能為身體提供多種所需要的營養素。
1、準備好花生和黑芝麻
2、用料理機打成粉
3、加入糖粉攪拌均勻
4、加入豬油攪拌均勻
5、放冰箱冷藏半小時左右
6、取出搓成球就可以做湯圓啦
這道黑芝麻花生湯圓餡的做法簡單易學， 而且比較方便， 對於忙碌的辦公者來說， 是最好的選擇， 其口味可以依據個人口味而定，
黑芝麻花生湯圓餡的做法
相關用戶問答
-
1回答
吃黑芝麻有什麼好處
黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品; 黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或... [詳細答案]
-
1回答
吃黑芝麻可以長出新頭髮嗎
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以促進頭發黑色素的生成，有利於頭髮的生長。但是光吃黑芝麻想要讓頭髮變烏黑濃密比較困難。可以配合其他食物... [詳細答案]
-
-
1回答
懷孕六個月可以吃黑芝麻嗎
懷孕六個月是可以喝黑芝麻糊指導意見：黑芝麻裡含有大量的蛋白質、芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質，對人體的營養是比較全面的 [詳細答案]
-
1回答
晚上吃一碗黑芝麻糊會長胖嗎
減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要採用其他減肥手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則：不要攝取讓身體寒冷的食物，不要攝... [詳細答案]
-
1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
黑芝麻有一定補腎作用,而且營養價值比較高,主要是滋補腎陰虛,可以吃, [詳細答案]
相關文章
