專家指出， 都市白領大多因為工作繁忙， 壓力過大經常熬夜導致的。 忙碌之余忽略健康， 導致身體底子越來越差， 不知不覺陷入了亞健康、甚至是重度亞健康的“深淵”中。 白領日常養生， 不少人都會選擇喝一些養生茶， 那麼， 白領喝什麼茶效果最好？
鐵觀音茶
鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好， 主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。 咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。 因此， 飲茶後能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦。
薄荷菊花茶
製作時， 薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中，
茉莉花茶
很多白領午休時都是伏案而睡， 睡起來的時候往往感覺手腳發麻， 頭暈腦脹很難受， 有的甚至會有肝鬱的感覺。 這主要是因為伏案而睡的不良睡姿造成的， 當人們肝郁氣滯時， 精神自然也好不到哪兒去， 這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了， 因為它能夠理氣開鬱， 還能使人定心安神， 更有助於幫助幫助宣導吸收笑話， 緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等症狀。
薄荷檸檬茶
對於大部分的都市白領族而言， 經常是很多人在一個個的格子裡辦公， 旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成了反比，
你好，有去火、改善便秘最有效的茶飲是番瀉葉，一般飲用後會很快通便，中醫認為肺與大腸相表裡，通便後，肺火自然消除，口臭也會消除。此外荷葉茶、苦丁茶、玫瑰花等都有類似的功效。不過最重要的是少吃油膩和辛辣... [詳細答案]
你這是要注意是屬於局部的慢性咽喉炎還是會導致的症狀的指導意見：一般的情況下還是建議合理的飲食清淡，不要辛辣刺激還是很必要的，一般的還是問題大的，可試試用一點清咽片，等，綠茶喝一點，還是有幫助的 [詳細答案]
治療高血壓病的主要目的是最大程度地降低心腦血管併發症發生和死亡的總體危險，因此，應在治療高血壓的同時，干預所有其它的可逆性心血管危險因素（如吸煙、高膽固醇血症或糖尿病等），並適當處理同時存在的各種臨... [詳細答案]
這種情況需要長期吃藥，建議牛黃降壓丸和尼莫地平，平時多吃點清淡的食物。多食用茄子，芹菜，平時多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時堅持按摩，多按摩太沖穴，需要長期堅持 [詳細答案]
出現腰痛症狀希望檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能。可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。對症選用消炎鎮痛藥物消炎痛、布洛芬,軟骨藥物壯骨關節丸,壯... [詳細答案]
