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蜂蜜你不知道的5個妙處

很多人都知道蜂蜜對人是很有好處的, 既可以外敷又可以口服, 在保健養生還有美容方面蜂蜜是被很多人所推崇的, 那麼你知道除了泡蜂蜜水以外蜂蜜還能怎麼用嗎?下面小編就告訴你5個蜂蜜的妙處。

1、醃制水果的天然防腐劑

蜂蜜富含天然的防腐劑, 不容易使食物發生變質, 還能產生很強的防腐作用, 醃制水果的時候不妨加點蜂蜜, 可以讓水果保存得更久。

2、抗菌消炎

實驗證實, 蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。 在處理傷口時, 將蜂蜜塗於患處, 可減少滲出、減輕疼痛,

促進傷口癒合, 防止感染。

3、解酒

宿醉未醒無疑是十分難受的, 而蜂蜜或許能幫你緩解哪種頭痛作嘔的暈眩感。 有研究指出, 蜂蜜中的多酚物質可以幫助加快新陳代謝、讓身體排出酒精成分, 從而起到解酒的作用。

4、緩解失眠

如果存在入睡困難的情況, 不妨試試在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內), 能讓你更好更快入睡。 這時候用龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜, 效果會更好哦~

5、緩解曬傷

夏天一不小心就會被太陽曬到皮膚通紅, 這時候除了敷上蘆薈以外, 塗上一層薄薄的蜂蜜也有助緩解曬傷的症狀。

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