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煙酸缺乏病保健

1、避免日曬, 給予高蛋白和高煙酸的食物, 如新鮮綠葉蔬菜、豆、雞蛋、牛乳、動物肝臟等, 瘦肉、魚、全麥製品、啤酒酵母、麥芽等食物的煙酸含量也比較豐富, 可以多食。

2、煙醯胺200~500mg/d口服有良好療較。 同時應補充其他B族維生素。

3、糖尿病、青光眼、痛風、膽囊疾病、孕婦、哺乳期婦女、肝病和潰瘍病的病人需慎用煙酸含量高的食品。
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